Forum dédié au golf et à ses passionnés. Sujets abordés : technique, matériel, règles, joueurs, ... Accueil  Portail  FAQ  Rechercher  S’enregistrer  Connexion   la passion du golf :: La Zone d'entraînement :: Exercices et entraînements  Pour 45 min, on peut avoir quoi?     Aller à la page : 1, 2   Auteur Message Booh Débutant Age : 37 Inscrit le : 11 Sep 2007 Messages : 19 index : 50, clairement fozindex Sujet: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 15:12 Salut, Sans vous raconter ma vie, de temps en temps j'ai l'occasion d'aller au practice de Chatou entre midi et 2. Enfin, façon de parler parce que j'ai en tout et pour tout 45 min à max 1h sur place si on enléve l'AR de la Défense et le sandwich. Bref, que recommandez vous comme programme sur une durée aussi courte? Jusqu'ici, je tape un seau voire des fois deux aussi fort que je suis bête puis je vais faire du putting pour me calmer avant de rentrer au bureau, en faisant une belle impase sur le petit jeu. Comme je n'ai pas l'intention de rester double bogey toute ma vie, je cherche à organiser cet entrainement et suis à la recherche de suggestions. S'il y en a parmi vous qui font ce genre de session courte, que faites vous? Merci!   RicB 2e série Age : 54 Inscrit le : 03 Oct 2005 Messages : 3366 Localisation : Le Mans index : 25,0 club : A.S. Lemansgolfier Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 16:34 Si je savais quoi te répondre, je ne le ferais pas tant que tu ne seras pas passer par la case présentation et je ne suis pas le seul dans ce cas là !!! _________________ L humour sans poésie c est comme l amour sans carresses. Gustave Parking Quand on ne travaillera plus les lendemains des jours de repos, la fatigue sera vaincue. Pierre Dac   sqwashy non-classé Age : 33 Inscrit le : 08 Nov 2007 Messages : 223 Localisation : Versailles index : 11.9 club : RP ouest Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 16:50 RicB a écrit: Si je savais quoi te répondre, je ne le ferais pas tant que tu ne seras pas passer par la case présentation et je ne suis pas le seul dans ce cas là !!! Ricb ... La prez, il la déja fait : http://le-golf.forumactif.com/presentation-f1/hello-t3740.htm   sqwashy non-classé Age : 33 Inscrit le : 08 Nov 2007 Messages : 223 Localisation : Versailles index : 11.9 club : RP ouest Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 16:53 Sinon, pour en revenir à la question, en 45 minutes, t'as pas le temps de faire du practice, des approches et du putting. Donc, un coup tu travailles sur le tapis. et le coup suivant, tu vas uniquement sur le green d'approche pour travailler les approches roulées et lobées (si y a pas trop de monde) + du putting. Si tu parcours le forum, tu verras qu'il ya un concours d'organisé au niveau petit jeu. Ca peut te donner des exemple de coups à travailler.   Didier51 modérateur Age : 52 Inscrit le : 21 Jan 2007 Messages : 2450 Localisation : Abu Dhabi - Emirats Arabes Unis index : 20.1 club : Al Ghazzal Golf Club Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 17:11 sqwashy a écrit: Sinon, pour en revenir à la question, en 45 minutes, t'as pas le temps de faire du practice, des approches et du putting. Donc, un coup tu travailles sur le tapis. et le coup suivant, tu vas uniquement sur le green d'approche pour travailler les approches roulées et lobées (si y a pas trop de monde) + du putting. Si tu parcours le forum, tu verras qu'il ya un concours d'organisé au niveau petit jeu. Ca peut te donner des exemple de coups à travailler. +1 mais déjà, lorsque tu es au practice avec les fers, tu peux utiliser les repères qui sont sans doute en place 'panneaux de distances par exemple). Au lieu de taper le plus loin possible, tu peux rechercher aussi la précision vers une de ces repères. Pour les repères les plus proches, par exemple 25 ou 50m, tu peux aussi varier les clubs utilisés pour travailler des approches lobées (SW ou LW) ou roulées (PW, F9, F. Tu peux faire varier les trajectoires également avec des trajectoires hautes ou des coups punchés... _________________ Vous reprendrez bien un peu de désert ! "ensablé" !!!   Booh Débutant Age : 37 Inscrit le : 11 Sep 2007 Messages : 19 index : 50, clairement fozindex Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 17:15 sqwashy a écrit: Sinon, pour en revenir à la question, en 45 minutes, t'as pas le temps de faire du practice, des approches et du putting. C'est un peu ce que je me disais. Le seul souci, c'est le petit jeu, car à mon niveau, dés qu'il y a une autre personne sur la zone d'approches, j'ai peu de la tuer avec une balle topée! Un pro me suggérait de faire 3/4 trous mais sans être abonné, ça va être ruineux cette histoire... Il doit être commissionné sur le chiffre du golf, cet oiseau là.   golfarmer 2e série Age : 43 Inscrit le : 05 Juin 2006 Messages : 4935 Localisation : Yvelines index : 25,1 club : National (quand je prends ma licence) Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 17:21 A chatou, tu as les 3 trous compacts parfait pour t'entrainer au petit jeu. _________________ How far can you throw me ?   RicB 2e série Age : 54 Inscrit le : 03 Oct 2005 Messages : 3366 Localisation : Le Mans index : 25,0 club : A.S. Lemansgolfier Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 17:22 sqwashy a écrit: RicB a écrit: Si je savais quoi te répondre, je ne le ferais pas tant que tu ne seras pas passer par la case présentation et je ne suis pas le seul dans ce cas là !!! Ricb ... La prez, il la déja fait : http://le-golf.forumactif.com/presentation-f1/hello-t3740.htm D'ailleurs, je lui ai souhaité la bienvenue... Vieillesse, naufrage, ... _________________ L humour sans poésie c est comme l amour sans carresses. Gustave Parking Quand on ne travaillera plus les lendemains des jours de repos, la fatigue sera vaincue. Pierre Dac   Booh Débutant Age : 37 Inscrit le : 11 Sep 2007 Messages : 19 index : 50, clairement fozindex Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 17:57 golfarmer a écrit: A chatou, tu as les 3 trous compacts parfait pour t'entrainer au petit jeu. J'ai vu ça, mais quand j'ai voulu me renseigner, j'ai franchement eu l'impression de déranger le type de l'accueil. Il faut que je retourne à la charge...   golfarmer 2e série Age : 43 Inscrit le : 05 Juin 2006 Messages : 4935 Localisation : Yvelines index : 25,1 club : National (quand je prends ma licence) Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 18:00 je me suis jamais posé de questions sur ces trous... j'y suis allé, j'ai joué, j'suis reparti... ca doit etre payant ceci dit... _________________ How far can you throw me ?   Evil-Brequin modérateur Age : 59 Inscrit le : 27 Juil 2005 Messages : 4926 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 18:19 Booh a écrit: golfarmer a écrit: A chatou, tu as les 3 trous compacts parfait pour t'entrainer au petit jeu. J'ai vu ça, mais quand j'ai voulu me renseigner, j'ai franchement eu l'impression de déranger le type de l'accueil. Il faut que je retourne à la charge... Tu vas voir Frederic Dupeley (pro à Chatou) de la part de Baloo. Serviteur. Si tu veux en savoir plus, MP.   DZARDEN 3e série Age : 64 Inscrit le : 03 Aoû 2005 Messages : 2126 Localisation : IDF Sud index : 10,2 club : Fontainebleau Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 18:36 Evil-Brequin a écrit: Booh a écrit: golfarmer a écrit: A chatou, tu as les 3 trous compacts parfait pour t'entrainer au petit jeu. J'ai vu ça, mais quand j'ai voulu me renseigner, j'ai franchement eu l'impression de déranger le type de l'accueil. Il faut que je retourne à la charge... Tu vas voir Frederic Dupeley (pro à Chatou) de la part de Baloo. Serviteur. Si tu veux en savoir plus, MP. Soit prudent il a peut etre laisse une ardoise. D'ailleurs Baloo n'existe plus alors .... _________________ . L'index ça cause, les titres ça force le respect .... Niko75   Evil-Brequin modérateur Age : 59 Inscrit le : 27 Juil 2005 Messages : 4926 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 18:38 Citation: Soit prudent il a peut etre laisse une ardoise Frederic à été pro au Mans. Epicétou.   Phil 3e série Age : 47 Inscrit le : 19 Aoû 2005 Messages : 1485 Localisation : Annecy index : un à chaque main Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 18:41 Evil-Brequin a écrit: Citation: Soit prudent il a peut etre laisse une ardoise Frederic à été pro au Mans. Epicétou. Si c'est lui qui t'a donné ce swing délié, esthétique et efficace, il peut y aller les yeux fermés .... _________________ Au golf je suis capable du meilleur comme du pire et c'est dans le pire que je suis le meilleur.   damien 1ere série Age : 34 Inscrit le : 20 Juin 2005 Messages : 9749 Localisation : Lille index : 15,9 club : Flandres Sujet: Re: Pour 45 min, on peut avoir quoi?   Mar 6 Mai - 21:08 Phil a écrit: Evil-Brequin a écrit: Citation: Soit prudent il a peut etre laisse une ardoise Frederic à été pro au Mans. Epicétou. Si c'est lui qui t'a donné ce swing délié, esthétique et efficace, il peut y aller les yeux fermés .... Sinon pour revenir au sujet, en 45 minutes, il fauit juste varier les plaisirs... 1 séance de chip & putt à 20m, y'a aucun danger, et y'a 10 points à gagner sur la carte... 1 séance sur le pitching, au tapis, ça peut se faire sans problème entre 40 et 80m. enfin 1 séance grand jeu... Au bout de 3 séances, recommencer depuis le début... ... _________________ bye bye au hasard baltazar...   Pour 45 min, on peut avoir quoi?     Page 1 sur 2 Aller à la page : 1, 2   Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum la passion du golf :: La Zone d'entraînement :: Exercices et entraînements la passion du golf :: La Zone d'entraînement :: Exercices et entraînements Forum gratuit | Sports et Passions | Golf | © phpbb | Forum gratuit d’entraide | Signaler un abus | Créer un blog