Bonjour à tous,
Suite aux différentes remarques, questions, je souhaiterais vous présenter qui je suis et ce que je fais concrétement.

Qui suis-je ?
J'ai pratiqué le rugby pendant 15ans, en commençant à 9ans à Tours. J'ai tout de suite adorer ce sport pour ses valeurs.
j'étais plutôt pas mauvais, à l'aise sur tous les postes des arrières, j'avais des qualités de vitesse et de combativité qui faisait de moi un joueur qui n'avait peur de rien! J'ai rapidement été retenu dans les sélections régionales et effectuer les stages pour l'équipe de France à 16 et 17 ans. A 17ans, j'étais dans le groupe sénior et surveillé par des centres de formations de Paris.
Malheureusement, il y a quelquechose qui m'a freiné que j'ai pas compris. J'avais les qualités pour être un bon joueur de Rugby, la mentalité pour mais...

C'est sûrement pour cette raison que je me suis lancé 10ans plus tard dans la prépa mentale. Entre temps j'ai fais des études dans le management du sport et travaillé dans plusieurs domaines.

Combien de fois, j'ai rencontré des personnes dans le sport ou dans d'autres domaines qui étaient très douées mais au moment d'atteindre les sommets, plus rien ne va, ce n'est plus la même personne.
J'ai choisi de faire un diplôme universitaire à la fac des sports d'Orléans et de Clermont-Ferrand avec des intervenants de l'INSEP, des coachs sportifs, des sportifs de haut-niveau, des préparateurs mentaux, des psychologues du sport... Des intervenants de France et de Suisses, ce qui m'a permis de voir tout ce qui pouvait se faire dans ce domaine.

Je ne me suis pas formé à une méthode en particulier car je ne souhaitais pas être dépendant de celle-ci. J'ai choisis d'étudier l'être humain et le fonctionnement du cerveau pour avoir une vue beaucoup plus large.
J'ai lu beaucoup de bouquins dans le domaine de la psychologie du sport, du coaching, de la réussite mais aussi dans le domaine de la spiritualité, du développement personnel, du bouddhisme, de la neuropsychologie...
Tout ceci pour prendre ce qui me paraissait intéressant.

Quel est mon métier ?
Mon travail consiste à accompagner les sportifs à dépasser leurs limites et atteindre leurs objectifs.
- Travail sur les limites :
Selon les expériences que l'on a vécu, nous sommes des personnes conditionnés, formatés, ce qui créer un cadre de référence qui a des limites.
En fonction des objectifs que l'on se fixe, cela peut dépasser nos limites. Ces limites représentent l'identité formée pendant toutes ces années: Qui suis-je? On travaille donc sur la confiance, la motivation, les croyances, les pensées...
Je travaille sur ces bases: Apprendre - S'engager - Agir
Apprendre: Qu'est ce qu'une croyance? Qu'est ce que la confiance ? Comment cela nait et évolue dans notre cerveau?
S'engager : Je fais le choix de changer
Agir : Je change
Concrètement, cela se traduit par des entretiens, des documents que je donne pour retenir plus facilement les informations (notament sur le fonctionnement cérébral), des exercices sur le terrain car c'est là que ça se passe. Uns fois que l'on comprend comment fonctionne notre machine cérébrale, on peut faire le choix d'agir et non plus de réagir à notre environnement.
- Travail sur les capacités mentales :
Quelles sont les capacités que tu as besoin de travailler pour être meilleur. La neuroplasticité du cerveau permet de travailler des domaines comme la concentration, le traitement des informations, visualisation...
- Les objectifs :
Quels sont mes objectifs? Comment les atteindre ?
Définir les objectifs et savoir ce dont j'ai besoin pour y arriver.

Avec les amateurs, je travaille plus sur comment penser efficacement sur le parcours, la gestion du stress et des émotions (ce qu'on appelle la proactivité), la vision du golf...
Je donne beaucoup d'exercices pour prendre conscience et apprendre par soi-même.
Beaucoup d'infos sur comment gérer son stress et ses émotions en travaillant sur la cause (pensées) et non les conséquences (mains mouates, boule au ventre...), pour arriver à une conclusion que les situations stressantes n'existe pratiquement pas!

Mon 1er objectif est de rendre responsable les joueurs et non dépendant.
Chacun est capable de se dépasser et de progresser quand il connait les mécanismes cérébraux en jeu.
Mon travail n'est pas de dire ce qu'il faut faire mais de dire comment ça marche.

Voilà, j'espère que cette présentation vous permet d'y voir plus clair.
Vous remarquez que je ne parle pas de Sophrologie, de relaxation, de PNL...
Parlez-moi de méthodes et techniques, cela ne m'intéressera pas!
Parlez-moi de valeurs et principes et je vous répondrais avec plaisir!
Les méthodes ne sont rien, l'être humain qui est derrière est beaucoup plus!

Côté mental, je sais pas, mais côté communication, c'est pas mal du tout !
Belle présentation, et beau parcours...

ça doit être bigrement intéressant ce type d'études, par contre ça doit pas payer des masses, si ? Les débouchés, on les connait, mais côté facturatrion, ça boom ? Mais bon de ce côté là aussi le mental doit pourvoir aider !

Bon courage en tout cas !

Je suis intéressé... Gestion du stress, attitude, tout çà...

Côté plasticité du cerveau, il doit y avoir beaucoup d'effort avec l'augmentation de l'âge ou est-ce une légende ?

nan, j'confirme, t'es trop vieux pour ça

La neuroplasticité est une découverte assez récente et plusieurs expériences ont pû démontrer que même à un âge avancé (environ 42ans ), le cerveau est capable d'évoluer.Cela prend plus du temps mais avec une attention particulière sur les exercices, cela fonctionne!

Ludo,

Connais-tu la "solution" physiogolf ?
Que penses-tu de cette méthode ?

Physiogolf est une méthode de Frédéric Lecomte qui est sous forme de feedback pour apprendre à contrôler ses émotions.
Laurent Seinger a essayé mais sans succès!

Ce qui me dérange, c'est que l'on fasse appel à une machine pour apprendre à se gérer alors que l'on a les capacités pour le faire seul.
C'est une question de facilité!

Les émotions sont la manifestation de nos pensées donc je préfère traiter les pensées plutôt que les émotions.

Est-ce que on peut limiter cette méthode à l'outil ?
La visualisation, la pensée positive, la respiration, et la relaxation sont aussi au programme de la méthode non ?
L'outil n'aide-t-il pas juste pour vérifier plus rapidement les réactions, la bonne adoption ?

Cette méthode a vraiment bien fonctionné avec Elvis, quand il a su faire ce qu'il fallait, il a fait deux tournois de suite avec des résultats plutôt bons (second à Metz et 5e aux PQ1 à Bogogno). C'est vraiment ce qui a le mieux marché pour lui...

Je ne connais pas globalement la méthode mais comme toutes les méthodes, c'est ce qu'on en fait qui est important!
Le plus important, c'est la relation plus que la méthode mais je sais que d'autres golfeurs ont apprécié la méthode.
Après le joueur doit continuer à bosser sinon, ça ne sert à rien. Cela doit faire partie d'un plan de progression.