pour moi le mental est primordial,aujourd'hui cela me bloque, d'ailleurs si quelqu'un a des conseils pour m'aider je suis preneur. à la dernière compet à l'aller j'ai fait 5 par 3 bog, au retour je commence par 2 par 1 bird ensuite tout s'est gaché parce que 2 joueurs de mon fly ont commencé à râler sur leur jeu, leurs ratages, le temps (soleil) les flys qui trainent. que faire?

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Ca sert à quoi le mental au golf ? Faut pas juste du physique ?

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99%

[quote="damien]10% de matos + 45 % de mental + 25% de techniques + 10% de tactiques/stratégies + 20% de physique = recommence, tu es au delà de 100 ![/quote]
Je ne sais pas trop si cette formule veut dire quelque chose et en cela je rejoins Jesper !
AMA il est préférable de parler de part prise par le matos, la technique, la stratégie et le physique ... et ensuite le mental vient modifier tout ce bel ensemble.
J'aurais beau avoir le même matos que Tiger Woods, quiche je suis, quiche je resterais,
j'aurais beau avoir le plus beau swing du monde et être le meilleur stratège, si je ne supporte pas la pression, quiche je suis et quiche je resterais,
j'aurais beau avoir le physique des meilleurs, quiche je suis et quiche je resterais,
... à moins de me forger un mental en acier trempé, imperméable, inoxidable et inaltérable, et alors là, vous verrez mon merveilleux swing envoyer des missiles dans une trajectoire optimale pour poser la balle exactement où je veux pour préparer le coup suivant et grâce à mon fabuleux matos !!!

Bon en même temps, j'ai voté + de 55% car je suis "champion du monde" du practice et depuis deux mois et 8 compètes, j'ai pas fait une perf, j'ai dû faire une seule ZT (ou 2) et tout le reste que des contres !!! et pourtant il y a à peine 3 heures, mes adversaires du jour en MP 4BallesMeilleureBalle disaient que j'étais un très bon golfeur (me dire que j'étais golfeur aurait d'ailleurs suffit à mon bonheur) et que j'avais un très beau swing (c'est eux qui le disent ... au bar ) ... mais finalement, le résultat est là : défaite + défaite + ... + défaite !
C'est pour cela que je pense que le mental est un élément "interne" qui vient se greffer et influer sur des éléments "externes".

Pour ma part je trouve que la part du mental est tout simplement de l'ordre de 100% et ce quelque soit le niveau du joueur ....car pour exprimer tout son potentiel que l'on soit 53 ou 25 ou -4 de handicap sans une bonne approche mentale point de performances possibles.....

ça ne veut pas dire qu un index de 53 va jouer 0 mais qu il va pouvoir exploiter son niveau de jeu sans que de vilaines pensées viennent parasiter son niveau ....

Alors maintenant on peut parler de l'approche mentale ....et ça c est un vaste sujet qu"est ce qu 'on y met pour performer .....

tiens je vais lancer le sujet ....

a++++

+55%

pendant mes périodes d'arrêt, je me suis acheté ce livre "le mental pour scorer"...

j'ai bien aimé sa façon d'aborder le sujet avec beaucoup d'exemples : j'ai encore beaucoup à travailler sur ce plan, mais c'est un axe (à mon sens) essentiel au golf....

pour progresser, ou même garder son niveau, au golf il faut perséverer. et persévérer c'est avoir un mental de fonceur. donc 100% de mental.