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Ludo86
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 |  Sujet: Le mental l'hiver  Mar 29 Sep 2009 - 19:20 | |
| La période hivernale est le bon moment pour travailler le mental. D'une part parce qu'on peut le faire chez soi et d'autre part, cela permet de travailler ses routines de jeu, son swing sous forme de visualisation, bref tout ce qui permet de préparer ses coups et que l'on ne prend pas le temps de faire en été car on a trop envie de taper cette balle!! Cela permet surtout de créer de bonnes habitudes en répétant chez soi sa ou ses routines de jeu. On arrive ainsi au printemps bien rôdé pour taper ses balles et on sait tous qu'avec une bonne routine et une concentration accrue, on a plus de chance de bien taper la balle. Alors, cet hiver préparez-vous à encore mieux taper la balle dès le printemps!! |
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idiotduvillage
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| | Sujet: Re: Le mental l'hiver Mar 29 Sep 2009 - 19:25 | |
| Le problème chez moi c'est que mon swing est très "bibelophage" ! |
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DR House
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| | Sujet: Re: Le mental l'hiver Mar 29 Sep 2009 - 19:29 | |
| [quote="Ludo86"]La période hivernale est le bon moment pour travailler le mental. quote] Et pour ceux qui n'ont pu bosser que le mental tout l'été ????
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"Ferme ta braguette !!!" Rencontre avec Yan , le 26/10/2009 16h15
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Mini Flyette
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Mini Flyette
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DR House
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Realswimmer
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Gastel
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shadowone
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Folgan
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Obelok
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| | Sujet: Re: Le mental l'hiver Mer 30 Sep 2009 - 14:03 | |
| | Ludo86 a écrit: | La période hivernale est le bon moment pour travailler le mental.
D'une part parce qu'on peut le faire chez soi et d'autre part, cela permet de travailler ses routines de jeu, son swing sous forme de visualisation, bref tout ce qui permet de préparer ses coups et que l'on ne prend pas le temps de faire en été car on a trop envie de taper cette balle!!
Cela permet surtout de créer de bonnes habitudes en répétant chez soi sa ou ses routines de jeu.
On arrive ainsi au printemps bien rôdé pour taper ses balles et on sait tous qu'avec une bonne routine et une concentration accrue, on a plus de chance de bien taper la balle.
Alors, cet hiver préparez-vous à encore mieux taper la balle dès le printemps!! |
Tu aurais des exercices à nous proposer ?
Des exemples de routines différentes ? (je pensais qu'on n'avait qu'une seule routine). |
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nathalie
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| | Sujet: Re: Le mental l'hiver Mer 30 Sep 2009 - 14:14 | |
| vous m'impressionnez je ne travaille pas mon mental... je ne dois pas en avoir faut croire...  |
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airshot
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| | Sujet: Re: Le mental l'hiver Mer 30 Sep 2009 - 17:23 | |
| | Obelok a écrit: | | Ludo86 a écrit: | La période hivernale est le bon moment pour travailler le mental.
D'une part parce qu'on peut le faire chez soi et d'autre part, cela permet de travailler ses routines de jeu, son swing sous forme de visualisation, bref tout ce qui permet de préparer ses coups et que l'on ne prend pas le temps de faire en été car on a trop envie de taper cette balle!!
Cela permet surtout de créer de bonnes habitudes en répétant chez soi sa ou ses routines de jeu.
On arrive ainsi au printemps bien rôdé pour taper ses balles et on sait tous qu'avec une bonne routine et une concentration accrue, on a plus de chance de bien taper la balle.
Alors, cet hiver préparez-vous à encore mieux taper la balle dès le printemps!! |
Tu aurais des exercices à nous proposer ?
Des exemples de routines différentes ? (je pensais qu'on n'avait qu'une seule routine). |
Personnellement j'ai une routine au grand jeu , au petit jeu et au putting !!!! c'est grave docteur ,,,*??
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Bien heureux les fêlés car ils laissent passer la lumière
Michel Audiard
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olivier
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| | Sujet: Re: Le mental l'hiver Ven 2 Oct 2009 - 16:47 | |
| Comme ici y a pas vraiment divers, alors je bosse l'emmental  |
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