le travail c'est la santé ....

Depuis toujours, je lis et j'entends qu'au golf il est important :

- de s'entrainer efficacement mais sans forcément taper 150 seaux de balles, ni faire 150 putts ...
- de boire et de s'alimenter sur un parcours et ce, tout au long du parcours ...
- de travailler sa condition physique, sans forcément se préparer pour jouer dans ROCKY mais assez sérieusement si possible ...

Je regardais tout ça de loin ... mais aujourd'hui j'essaye de m'y interesser.

A cause de mes poignets, je dois reprendre petit a petit, ce qui m'a obligé à taper moins de balles. Cependant, les séances de practices sont plus sérieuses (routine, cibles précices, ...) et les balles tapées sont meilleures.
Je travaille plus la condition physique (pas mal de vélo et de course à pied depuis un mois environ) ainsi que l'alimentation et je finis beaucoup mieux le parcours (sur les 3 derniers que j'ai joué ...)

Reste le mental ... continuer à travailler dans ce sens (ce week-end je fais triple au 1 avec vraiment beaucoup de malchance mais je sors +4 à l'aller ...) pour espérer mettre en place sur le parcours le niveau de jeu entrevu au practice ...

Et vous, travaillez vous ces aspects du jeu ? mental, physique, alimentation, entrainement sérieux, routine .... ?

P.S : Sans aucun rapport mais pour éviter de créer un post spécifique, je recherche un gros sac type "tour" ... MP merci

Le travail c'est la sante quel est le c*n qui a invente ca? La preuve du contraire est que l'on a invente la medecine du travail!!!
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L'index ça cause, les titres ça force le respect ....

Niko75