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stef95
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 |  Sujet: Re: Next step !!!  Sam 8 Déc - 23:10 | |
| Moi, il faudrait m'expliquer ce qu'est le 1 plan et le 2 plans, parceque pour moi, y a qu'un swing, le sien...
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Et hop, encore un cratère !
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|   | | duc
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:19 | |
| | Yan a écrit: | Faudrait m'expliquer pourquoi le "1 plan" est plus répétif que le "2 plans" ?
 |
L'explication qu'on m'a donné:
Comme, pour le 1 plan, c'est le corps qui ramène les bras, les poignets ne bougent pas, donc la face de club arrive dans la même position qu'à l'adresse. Donc répétitif car moins de sources d'erreur que dans le 2 plans.
Le swing est comparable à un swing de baseball (swing dans un plan horizontal) sauf qu'on est penché sur la balle (plan incliné).
Dans le 2 plans, les poignets cassent. Donc pour revenir square, il faut avoir plus de rythme. Il faut petit temps d'arrêt en haut du backswing pour laisser le temps d'effectuer le transfert de poids avant la descente des bras et le déroulement des poignets. Il faut plus de coordination, donc en principe plus difficile.
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| | | | damien
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:21 | |
| | jesper a écrit: |
damien ton pro c'est stew ou yan ?
|
C'est peut-être là d'ou vient le problème. J'ai pas de pro attitré...
On a bien bossé avec Stew pendant quelques mois et mes bons résultats en 2007 sont à mettre en grande partie sur le travail que nous avons fait ensemble...
Malgré cela, au final y'a un truc qui me gènait, j'avai rien gagné en distance... C'est pour ça que j'ai essayé de changer de pro... J'avais l'impression qu'avec Stew on ne pouvait pas aller beaucoup plus loin...
En fonction de la séance de demain, j'aviserais...
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| | | | jesper
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:32 | |
| pour moi le 1 plan je peux le repeter plus facilement parce qu'il est, toujours pour moi, plus simple à réaliser.
je ne parle pas de maniere generale.
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| | | | Yan
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:36 | |
| Je n'ai jamais donné de cours à Damien, je lui ai simplement donné mon avis sur ce qu'il produisait, ensuite il en a fait ce qu'il en a voulu.
Tu as eu une excellente progression pendant l'année 2007, un passage vraiment productif avec de bons scores, il faut peut-être revenir au fonctionnement que tu avais à ce moment là et reprendre les repères qui t'ont réussi.
A voir...
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| | | | jesper
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:37 | |
| | damien a écrit: | | jesper a écrit: |
damien ton pro c'est stew ou yan ?
|
C'est peut-être là d'ou vient le problème. J'ai pas de pro attitré...
On a bien bossé avec Stew pendant quelques mois et mes bons résultats en 2007 sont à mettre en grande partie sur le travail que nous avons fait ensemble...
Malgré cela, au final y'a un truc qui me gènait, j'avai rien gagné en distance... C'est pour ça que j'ai essayé de changer de pro... J'avais l'impression qu'avec Stew on ne pouvait pas aller beaucoup plus loin...
En fonction de la séance de demain, j'aviserais... |
drôle de décision de changer de pro alors que c'est selon toi grâce au travail effetué avec lui que tu dois ta progression en 2007...
amha la distance ne peut venir qu'avec des contacts reguliers, tant que l'on a pas çà on ne peut pas gagner des metres de maniere reguliere. |
| | | | damien
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:45 | |
| | jesper a écrit: | | damien a écrit: | | jesper a écrit: |
damien ton pro c'est stew ou yan ?
|
C'est peut-être là d'ou vient le problème. J'ai pas de pro attitré...
On a bien bossé avec Stew pendant quelques mois et mes bons résultats en 2007 sont à mettre en grande partie sur le travail que nous avons fait ensemble...
Malgré cela, au final y'a un truc qui me gènait, j'avai rien gagné en distance... C'est pour ça que j'ai essayé de changer de pro... J'avais l'impression qu'avec Stew on ne pouvait pas aller beaucoup plus loin...
En fonction de la séance de demain, j'aviserais... |
drôle de décision de changer de pro alors que c'est selon toi grâce au travail effetué avec lui que tu dois ta progression en 2007...
amha la distance ne peut venir qu'avec des contacts reguliers, tant que l'on a pas çà on ne peut pas gagner des metres de maniere reguliere. |
C'est vrai que ça peut paraître idiot, de changer de pro quand tout va bien... mais j'espérais ainsi passer un cap... C'était peut-être pas une bonne idée en fait...
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| | | | damien
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| | Sujet: Re: Next step !!! Sam 8 Déc - 23:48 | |
| | Yan a écrit: |
Tu as eu une excellente progression pendant l'année 2007, un passage vraiment productif avec de bons scores, il faut peut-être revenir au fonctionnement que tu avais à ce moment là et reprendre les repères qui t'ont réussi.
A voir... |
ça semble en effet être une sage solution...
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| | | | ed
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| | Sujet: Re: Next step !!! Dim 9 Déc - 0:24 | |
| | duc a écrit: | | Yan a écrit: | Faudrait m'expliquer pourquoi le "1 plan" est plus répétif que le "2 plans" ?
|
L'explication qu'on m'a donné:
Comme, pour le 1 plan, c'est le corps qui ramène les bras, les poignets ne bougent pas, donc la face de club arrive dans la même position qu'à l'adresse. Donc répétitif car moins de sources d'erreur que dans le 2 plans.
Le swing est comparable à un swing de baseball (swing dans un plan horizontal) sauf qu'on est penché sur la balle (plan incliné).
Dans le 2 plans, les poignets cassent. Donc pour revenir square, il faut avoir plus de rythme. Il faut petit temps d'arrêt en haut du backswing pour laisser le temps d'effectuer le transfert de poids avant la descente des bras et le déroulement des poignets. Il faut plus de coordination, donc en principe plus difficile. |
????
t'armes dans les 2 types de swing, je vois pas trop ce que tu veux dire là
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| | | | damien
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| | Sujet: Re: Next step !!! Dim 9 Déc - 1:11 | |
| | duc a écrit: | | duc a écrit: | | damien a écrit: | J'ai pris un cours ce midi...
C'était intéressant... mais j'ai de gros doutes... désormais ! 
|
't'a fait le coup du 1 plan et 2 plans? |
on a posté en même temps.
Quand on s'est croisé, je me doutais que tu allais avoir un cours comme ça. Le pire, c'est de ne pas savoir dans quel type de swing on fonctionne. Dans les entraînements d'hiver, il nous a fait 2 fois le même cours. Yen a plein qui ne savaient plus ce qu'ils faisaient et là ... galère. |
Je me sens moins seul !
Et je crois que Softail (à côté), est passé par là aussi ! 
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| | | | athos
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| | Sujet: Re: Next step !!! Dim 9 Déc - 22:14 | |
| Ben, essaie le swing à 3 plans ....
Tu lui as dit que tu te sentais mieux avec un swing à 2 plans ?
(Enfin, moi, je ne sais même pas dans quelle catégorie je suis, je dirais un swing à un plan et demie, ou alors à deux balles . ) |
| | | | damien
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| | Sujet: Re: Next step !!! Lun 10 Déc - 11:05 | |
| | athos a écrit: |
Tu lui as dit que tu te sentais mieux avec un swing à 2 plans ?
|
Bah non, comme je suis pour l'instant dans le schéma 1 plan depuis 2 ans... Y'a juste que quand j'essaye de faire du 2 plans, j'ai l'impression que la balle part super bien...
Après je ne remets pas en cause totalement le pro.
Y'a juste que je l'ai vu qu'une fois en Juillet, et on avait prévu de se voir après les changements effectués... donc il m'a refait un check up. Je partage en gros le diagnostic : je reste un peu trop sur l'arrière à l'impact, et je me relève un poil tôt en fin de swing...
Après, pour les remèdes, il m'a donné toutes les infos pour mettre en place les adaptations ; mais ça fait beaucoup de changements, avoir une posture plus penché, rester centré au backswing, garder la "ceinture horizontale" et garder l'armement jusqu'à l'impact... A terme, il faudra aussi ajouter l'armement... Il faut travailler un truc à la fois... sinon c'est impossible.
Y'a juste un hic, j'aime pas du tout la position penchée, et idem pour le swing centré... et puis au final, j'ai peut-être pas envie de tout casser mon swing actuel... mais juste procéder à des ajustements...
Bref, je m'y suis mal pris, mais au moins maintenant je sais jusqu'ou je suis prèt à aller...
Je vais reprendre le training seul, sur la base de mon swing actuel, j'oublie les 1plan/ 2 plans... je vais juste essayer de ne pas me relever en fin de swing et de bien avancer dans la balle...
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| | | | jesper
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| | Sujet: Re: Next step !!! Lun 10 Déc - 12:12 | |
| swing centré pour le 1 plan ?
m'a pas dit çà le mien !
la tête doit bouger, pas beaucoup certes mais quand même.
la ceinture horizontale ?
cad ?
ps:
amha tu fais erreur de repartir seul.
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| | | | Yan
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| | Sujet: Re: Next step !!! Lun 10 Déc - 12:19 | |
| | jesper a écrit: |
la ceinture horizontale ?
cad ?
|
Je pense qu'il parle du bassin, d'un plan de rotation du bassin paralélle au sol sur la montée et pas une bascule.
Amha !!!
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| | | | damien
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| | Sujet: Re: Next step !!! Lun 10 Déc - 13:26 | |
| | jesper a écrit: |
ps:
amha tu fais erreur de repartir seul. |
On verra bien, hormi le cours qui m'a servi a pas grand chose fin Juin, j'ai pas pris de cours depuis Mars, et ça m'a pas empéché de faire une bonne saison.
Je sais que seul, je n'arriverai pas à passer le cap souhaité, mais au final, comme je quitte Bondues, et que je ne sais pas de quoi 2008 sera fait... Il vaut mieux que j'en reste là, quitte à affiner mon swing par petite touche...
| jesper a écrit: | swing centré pour le 1 plan ?
m'a pas dit çà le mien !
la tête doit bouger, pas beaucoup certes mais quand même.
|
Après c'est peut-être un arrangement pour mon cas perso, mais ça m'étonne quand même...
| Yan a écrit: | | jesper a écrit: |
la ceinture horizontale ?
cad ?
|
Je pense qu'il parle du bassin, d'un plan de rotation du bassin paralélle au sol sur la montée et pas une bascule.
Amha !!!
|
oui, c'est ça, mais à la descente pour mon cas perso...
je me relève trop tôt en fin de swing...
http://www.youtube.com/watch?v=U2xzOe43S18
EN même temps, en regardnat la vidéo, je me demande comment ça va être possible ça !!!
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