duc
3e série
 
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club : Bondues
|  Sujet: training  Mer 14 Mar - 23:09 | |
| Pfouffff, sacré séance cet aprèm sous un soleil radieux 
Sur la zone d'approche et bunker:
60 balles au SW 52° à 40m
60 balles au SW 52° et 58° à 30m
60 balles bunker au 52° à 20m
60 bunker au 58° à 10m
au practice:
60 balles grand jeu pour vider mon seau
au putting green:
chipping 10m
chipping 15m
chipping 20m
chipping 25m
chipping 30m
puis petit match play (2 balles, on prend la plus mauvaise) sur 9 trous pour terminer.
Je suis prêt pour la reprise des compètes  |
|
damien
1ere série
 
Age : 34
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| | Sujet: Re: training Mer 14 Mar - 23:23 | |
| | duc a écrit: |
Je suis prêt pour la reprise des compètes |
Yaaaaalllllllllllllllaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !
C'est bon ça !
_________________
bye bye au hasard baltazar... |
|
DZARDEN
3e série
 
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club : Fontainebleau
| | Sujet: Re: training Mer 14 Mar - 23:35 | |
| | duc a écrit: | Pfouffff, sacré séance cet aprèm sous un soleil radieux
Sur la zone d'approche et bunker:
60 balles au SW 52° à 40m
60 balles au SW 52° et 58° à 30m
60 balles bunker au 52° à 20m
60 bunker au 58° à 10m
au practice:
60 balles grand jeu pour vider mon seau
au putting green:
chipping 10m
chipping 15m
chipping 20m
chipping 25m
chipping 30m
puis petit match play (2 balles, on prend la plus mauvaise) sur 9 trous pour terminer.
Je suis prêt pour la reprise des compètes |
En combien d'heures?
Avec quelle dspersion?
_________________
.
L'index ça cause, les titres ça force le respect ....
Niko75 |
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duc
3e série
Age : 43
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club : Bondues
| | Sujet: Re: training Mer 14 Mar - 23:37 | |
| en 3h30, c'était bon 
Sur la zone d'approche et bunker:
60 balles au SW 52° à 40m
60 balles au SW 52° et 58° à 30m - 1 dedans
60 balles bunker au 52° à 20m
60 bunker au 58° à 10m - 1 dedans
réussite entre 80 et 90%
au practice:
60 balles grand jeu pour vider mon seau
au putting green: chipping 10 balles à chaque distance
chipping 10m PW - 2 dedans, 6 à moins d'un mètre, 2 entre 1 et 2m
chipping 15m F9
chipping 20m F8
chipping 25m F7
chipping 30m F6
globalement très peu de déchets. On a travaillé ça en entraînement d'hiver. C'est un domaine que je ne maîtrisais pas du tout l'an dernier. Je faisais tout avec le SW 52°. |
|
Yan
Fondateur/Pro PGA
 
Age : 36
Inscrit le : 12 Juin 2005
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Localisation : Albertville ( Savoie )
index : PRO
| | Sujet: Re: training Mer 14 Mar - 23:50 | |
| Un entraînement digne d'un joueur du Tour Duc !!!
_________________
Besoin d'un stage : c'est ICI |
|
duc
3e série
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club : Bondues
| | Sujet: Re: training Mer 14 Mar - 23:55 | |
| ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer
ça va payer |
|
toff
3e série
Age : 32
Inscrit le : 09 Oct 2005
Messages : 2305
Localisation : le mans
index : 12.9 et oui tout augmente ....
club : le mans
| | Sujet: Re: training Jeu 15 Mar - 0:16 | |
| | Yan a écrit: | Un entraînement digne d'un joueur du Trou Duc !!!
|
non mais ca va pas ???!! |
|
Yan
Fondateur/Pro PGA
Age : 36
Inscrit le : 12 Juin 2005
Messages : 9808
Localisation : Albertville ( Savoie )
index : PRO
| | Sujet: Re: training Jeu 15 Mar - 0:21 | |
| | toff a écrit: | | Yan a écrit: | Un entraînement digne d'un joueur du Trou Duc !!!
|
non mais ca va pas ???!! |
_________________
Besoin d'un stage : c'est ICI |
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