Forum dédié au golf et à ses passionnés. Sujets abordés : technique, matériel, règles, joueurs, ... Accueil  Portail  FAQ  Rechercher  S’enregistrer  Connexion       la passion du golf :: La Zone d'entraînement :: Le travail Physique  Abdos...     Aller à la page :   1, 2, 3, 4 Auteur Message Twilightzone_76 modérateur Age : 29 Inscrit le : 20 Oct 2006 Messages : 5437 Localisation : Grand Couronne index : 53,5 avant contre-perf Balooziennes club : Lery Poses 2007 Bosc Guerard en 2008 Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:39 Yan a écrit: Twilightzone_76 a écrit: mais t'es un chacal quand même..... Je sais ... euh c'etait pas forcement un compliment.... lol Alors ce petit tour de moto???? ca fait du bien de se degourdir les bielles????? _________________ Enfin libre .........   Yan Fondateur/Pro PGA Age : 36 Inscrit le : 12 Juin 2005 Messages : 9808 Localisation : Albertville ( Savoie ) index : PRO Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:41 Le top, 50 bornes, 240 de moyenne, je vais bien ! _________________ Besoin d'un stage : c'est ICI   Twilightzone_76 modérateur Age : 29 Inscrit le : 20 Oct 2006 Messages : 5437 Localisation : Grand Couronne index : 53,5 avant contre-perf Balooziennes club : Lery Poses 2007 Bosc Guerard en 2008 Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:42 Yan a écrit: Le top, 50 bornes, 240 de moyenne, je vais bien ! Dans tes petites routes montagneuses????? chapeau!!!!!!!! T'es pas la moitié d'un rigolo, toi!!!!!!! _________________ Enfin libre .........   Yan Fondateur/Pro PGA Age : 36 Inscrit le : 12 Juin 2005 Messages : 9808 Localisation : Albertville ( Savoie ) index : PRO Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:43 Twilightzone_76 a écrit: Yan a écrit: Le top, 50 bornes, 240 de moyenne, je vais bien ! Dans tes petites routes montagneuses????? chapeau!!!!!!!! T'es pas la moitié d'un rigolo, toi!!!!!!! A ton avis, quelle altitude Albertville ? _________________ Besoin d'un stage : c'est ICI   Twilightzone_76 modérateur Age : 29 Inscrit le : 20 Oct 2006 Messages : 5437 Localisation : Grand Couronne index : 53,5 avant contre-perf Balooziennes club : Lery Poses 2007 Bosc Guerard en 2008 Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:45 euhhhhh comme ca sans reflechir je dirais 345m...... mais comme ca... je dis peut etre une connerie....ahahhha _________________ Enfin libre .........   Yan Fondateur/Pro PGA Age : 36 Inscrit le : 12 Juin 2005 Messages : 9808 Localisation : Albertville ( Savoie ) index : PRO Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:48 Twilightzone_76 a écrit: euhhhhh comme ca sans reflechir je dirais 345m...... mais comme ca... je dis peut etre une connerie....ahahhha Vive Google !!! Ouais c'est ça _________________ Besoin d'un stage : c'est ICI   Twilightzone_76 modérateur Age : 29 Inscrit le : 20 Oct 2006 Messages : 5437 Localisation : Grand Couronne index : 53,5 avant contre-perf Balooziennes club : Lery Poses 2007 Bosc Guerard en 2008 Sujet: Re: Abdos...   Dim 26 Nov - 16:50 Yan a écrit: Twilightzone_76 a écrit: euhhhhh comme ca sans reflechir je dirais 345m...... mais comme ca... je dis peut etre une connerie....ahahhha Vive Google !!! Ouais c'est ça comme ci....... alors la comment je suis deçu.....lol Honnetement, je voyais albertville beaucoup plus haut...... Autant pour moi, mais ca n'excuse pas les 240............ de moyenne....... Heureusement que Cruchot73 est la pour faire sauter les PV aahhahahha _________________ Enfin libre .........   nathalie 3e série Age : 37 Inscrit le : 21 Aoû 2006 Messages : 1328 Localisation : stade jean bouin index : 19.2 Sujet: Re: Abdos...   Lun 27 Nov - 17:38 les abdos sont constitués de plusieurs groupes de muscles faut pas faire un seul exo... cf le post de damien mais quand tu t'y mets ça vient vite et les résultats aussi !!   Twilightzone_76 modérateur Age : 29 Inscrit le : 20 Oct 2006 Messages : 5437 Localisation : Grand Couronne index : 53,5 avant contre-perf Balooziennes club : Lery Poses 2007 Bosc Guerard en 2008 Sujet: Re: Abdos...   Mar 28 Nov - 15:57 nathalie a écrit: les abdos sont constitués de plusieurs groupes de muscles faut pas faire un seul exo... cf le post de damien mais quand tu t'y mets ça vient vite et les résultats aussi !! Ca vient vite même si on a comme moi une ceinture abdominale constituée de gras?? ca m'etonne..... lol.... _________________ Enfin libre .........   Abdos...     Page 4 sur 4 Aller à la page :   1, 2, 3, 4 Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum la passion du golf :: La Zone d'entraînement :: Le travail Physique la passion du golf :: La Zone d'entraînement :: Le travail Physique Créer son forum | © phpbb | Forum gratuit d’entraide | Signaler un abus | Créer son propre blog