Préparation physique et diétetique

voila un site que je trouve pas trop mal réaliser au sujet de la musculation, préparation physique et diétetique du sportif.

http://www.akelys.com/

intéressant, on voit que des exercices simples avec un équipement minime permettent beaucoup de choses.
_________________
Garde qu'Enfer n'ait de nous seigneurie

Pour accéder aux ressources, c'est payant ?
_________________
ca va pas tarder... si le cadeau bonux a un index de 20 c'est vous mettre une fessée...
comment dire, c'est comme si c'etait fait,
Fermier du golf - Octobre 2006

J'ai vu les images et explications gratuitement...
_________________
Garde qu'Enfer n'ait de nous seigneurie