l'état physique (ce que vous êtes aujourd'hui, en mettant de côté la fatigue, la soirée de la veille, la bonne biture...) influence-t-il votre performance ?

oui, ça me parait une évidence pour quelqu'un comme moi qui n'est pas un grand sportif.
oublions les tendinites et petites et grandes douleurs physiques, il n'est pas rare qu'en fin de parcours le bonhomme soit un peu essoufflé, du coup le backswing est moins appuyé et les balles sont moins performantes.
D'ailleurs j'évite de faire 3 compétitions 3 jours de suite, 2 ça va, 3 bonjour les dégats.

évident pour moi aussi ! un footing régulier permet forcément "d'affronter" 5 heures de marche sans ciller. Je vois régulièrement des personnes essouflées dès quelques trous, cqfd.

De même, travailler la muscu des bras me parait indispensable, c'est mon gros chantier d'hiver, car j'y crois et je pense que c'est sournois : la fatigue des bras est beaucoup moins flagrante qu'un essouflement, mais pourtant probablement très présente et néfaste.

Bref, on sous estime peut être la fatigue physique et ses conséquences mentales.

vu mon âge pas de soucis côé forme, juste la cheville qui tire un peu en fin de parcours...

sinon, je suis plus performant avec un bon repas dans le ventre .... quand je pars à jeun, ça marche moins bien !

le footing m'a toujours permis de finir correctement mes parcours, voire même de perfer sur la fin
j'avais quasi arrêté, je vois bien en reprenant la course que çà va mieux, y compris en portant le sac

Les appuis, du moins leur qualité et leur régularité, c'est le physique et les appuis au golf, c'est déterminant pour ta performance.
Je ne sais pas si vous avez le même ressenti mais je trouve étonnant la dégradation imperceptible des appuis au fur et à mesure du parcours.

Niveau physique en ce moment c'est pas vraiment ça (cf mon blog)
Mais dès 2009 tout va repartir comme avant, en gros 3 sorties d'1h de footing et du vélo.
Mais j'avais de bonnes bases avec mon sport d'origine.
Donc vivement 2009.

Je n'ai pas la réponse et tout ce que je vais mettre ici est contradictoire.

Pour l'importance du physique j'en parlais ce soir avec un pote pro, c'est l'exemple extrême certes mais par rapport au décalage horaire quand tu fais un tour sur le circuit asiat, que tu reviens en afrique, retourne en Europe, ben si t'as pas le physique, tu ne peux pas jouer.

Au niveau amateur et même débutant, Yan tu mets de côté la bonne biture mais quand elle se reproduit tous les we ça a une influence, tu ne fais pas la mega teuf la veille si tu veux perfer.

Après le physique en lui même, Folgan, la muscu donc je n'y crois pas, j'ai vu une gamine de 12 ans haute comme 3 pommes et large la moitié de moi (c'est dire) qui était 3...depuis je n'y crois plus.

Physiquement je ne devrais pas marcher, tu m'as déjà vu sur un parcours, j'ai de l'arthrose dans toute la colonne, rhumatisme...je banane quand même bien.

Alors oui un minimum d'hygiène de vie est nécessaire (et encore quand on voit Daly...) mais on est toujours plus souple, plus fort qu'on croit...

Je me suis amélioré et je l'avais dit ici à l'époque car je faisais du vélo d'appart, ouais je faisais 2 bornes, effet placebo tout ça...

C'est l'effet Tiger depuis quelques années, or des champions il y en avait avant et qui buvaient, fumaient, handicapés...n'oublions pas l'handicagolf justement...

Je ferai un post un de ses jours car je me rend compte d'une chose aujourd'hui avec mon experience golfique que ce soit matériel, physique, technique (surtout technique) il n'y a aucune vérité!

Ta gamine de 12 ans elle n'est pas 3 en jouant max une fois par semaine. Elle fait donc son entrainement au quotidien sur le parcours, et proportionnellement à sa carrure, elle est sans doute plus musclée que toi et moi.

Tous les pros passent en salle, ce n'est pas pour passer le temps.

Tu as une excellente technique, acquise au plus jeune âge, qui te permet de compenser des insuffisances, moi je n'ai pas ça. Tu trouveras toujours des contre exemples, parce qu'il y aura toujours des exceptions, mais pour le commun des mortels qui a commencé sur le tard, il faut bien se donner un peu de mal...

j'avais perfé à l'open ETC en ayant bien festoyé la veille... relachement tout ça...

évidemment c'est mieux de courir 2 h par semaine, que de faire la chouille tous les soirs, mais je crois que le mental joue vraiment aussi.

perso j'ai un peu d'embonpoint comme le dit Obelix, je pense que ca influe sur mon niveau..

d'abord parce que je manque de souplesse, genre pas de finish de swing, ensuite mon bide me gene pour tenir "correctement" mon club.... pis sur 18 trous, ben ca commence a devenir lourd tout ca.....

objectif pour 2009 : perdre 10kilos et gagner en tonicité et souplesse.....

ca va saigner!!!!