ressorti la wii fit, en raison du temps et mademoiselle me fout aussi des complexes ...
Bref 1 heure tous les 2 jours
avec boxe, step, houla hoops, étirements ...
ça le fait quand même ...
On améliore quand même ses scores dont ça joue, c'est clair.
Plutôt que pousser de la fonte ou faire des abdo ou des pompes tout seul dans sa chambre ...
Après on aime ou on n'aime pas mais faut essayer, je pense !