Y a-t-il un kiné dans la saaaaaalle ? ? ? ? ?

Folgan · 2e série Nombre de messages: 3848 Age: 40 Date d'inscription: 08/06/2007

à part arrêter de respirer je ne vois pas Confused

Mais comment t'es-tu fait ça ???

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"je ne suis pas un modèle". TW, nov 2009.

airshot

Oh punaise c'est douloureux çà !!!!! bon courage .....

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Bien heureux les fêlés car ils laissent passer la lumière
Michel Audiard

DZARDEN

Mais il n'y a rien a faire que de garder ton mal en patience éventuellement un bandage du torse. mais c'est vachement douloureux interdit de lire les blagounettes du style Méfions-nous de DZARDEN

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C'est quand on joue court que le temps parait long

OZUT

...je sors de chez le radiologue... " pas de lésion osseuse évidente - il peut s'agir de douleurs intercostales ou chrondo-sternales "! ! ! !

...donc di-antalvic jusqu'à disparition des douleurs et BASTA ! ! !

...et mon médecin : tuerie

et

ohh... excusez-moi je m'emporte mais j'ai tellement flippé que je me lâche.....

... en tout cas, je vous remercie tous pour vos messages de soutien et d'encouragement.... ça réchauffe le coeur... vraiment ! ! !

à tous ! !

Je vous expliquerai précisément comment cela est arrivé car il y a peut-être une chose à éviter... mais là, il faut que j'aille ~~taper des balles~~ repeindre mon muret de clôture....

Merci encore à tous !

salut

Pasglop43

Attention, Di antalvic, y'en a qui supportent pas

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"Les anglais nous cassent les couilles" - Bernard LAPORTE coupe du monde 2003

DR House

En tout cas, y'a pas, il va falloir être patient avant de retaper comme une mule......sinon, c'est la saison toute entiète qui risque d'y passer.
EN parlant d'y passer, pour moi c'est cuit, je passe sur le billard le 3 juillet, avant une longue période de réeducation, retour prévu sur les fairways en janvier, j'en ai déjà la bave au lêvres.....................................bonne saison à tous, SNIFF !!!

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"Ferme ta braguette !!!" Rencontre avec Yan , le 26/10/2009 16h15

Stéphane Calem

OZUT a écrit:

Bonjour à tous,

Samedi dernier, petit seau de balles avant de prendre mon départ…
petit échauffement… puis…
Sand…
fer 9…
fer 7…
Fer 5…
Bois 3…
Driver… houla… petite douleur musculaire coté gauche… "pas grave… petit faux mouvement…"
Re-driver… et là... grosse douleur… comme un gros poing de côté… précisément à l'aplomb de l'aisselle gauche, juste au dessus de l'os la hanche, au finish, comme ici :

Je me pommade à mort depuis samedi (Baume St Bernard puis Kétum) mais rien n'y fait…
Si bien que RDV ce soir chez médecin (pas kiné)…

Donc :
- cette blessure est-elle "fréquente" ou tout simplement connue chez les golfeurs ?
- quelle est-elle ??

Merci par avance....

Si l'on regarde le point marqué par la photo il s'agit de la zone musculaire appelée : Carré des lombs, qui agit, dans le swing en même temps que le moyen fessier ainsi que les muscles obliques de la sangle abdominale!
L'action sacro-iliaque du Swing peut amener certaines lésions qui ne se ressentent pas forcement immédiatement

Dans les lésions Ostéopathiques du sacrum, il existe une différence entre: "Position relative sacrée": dépendant de la rotation des ailes iliaques sur l'axe transverse inférieur.

"Torsion Sacrée", ce mouvement s'organise sur les axes obliques de torsion du Sacrum!
Par rapport aux axes obliques de torsion, 2 muscles ont une action prépondérante dans le maintien et l'établissemnt de ces axes:
-le muscle grand fessier
-le muscle pyramidal du bassin

J'ai déjà personnellement ressentis ce type de douleur induites par l'action translato-rotative du bassin lors du déclenchement du Down swing, cependant dans mons cas , j'avais les hanches ( le bassin) qui s'étaient décalées et ne me permettaient plus de me dérouler , pire la sensation d'avoir un clou enfoncer dans le bas du dos!

Il a fallut tout rééquilibrer et toutes les douleurs ont disparues, en revanche le point que vous décrivez semble musculaire, les pomades n'y font rien , le mieux c'est la glace et encore la glace!!
Puis voir un spécialiste de rééducation fonctionelle.

D'un point de vue Technique et mécanique cette douleur apparait lorsque l'on exerce une contraine à l'ordre de déroulement de la zone sacro-iliaque , c'est à dire souvent l'orsque on se déroule avec un Haut du corps qui domine le bas et souvent une jambe gauche qui se tend en reculant légèrement vers l'arrière que certains appel un pivot inversé, ce qui n'est pas forcement le cas, on peut très bien avoir un bon élan et transfert à droite mais dans la transition du retour , faire dominer les épaules au lieu d'avoir un déclencheur situé au niveau du "Moteur rotatif", samgle abdominale, carré des lomb, moyen fessier!

Un bon exercice pour vérifier, planter un shaft coupé le long de la hanche et jambe droite, au finish on ne doit pas se retrouver avec la hanche et l'ensemble de la jambe s'étant éloigné du shaft planté au sol!
Au contraire cet ensemble doit avoir tourner contre et rester connecté à l'axe du sol!

Mais le mieux, demeure d'aller voir un médécin, ou kiné Ostéopathe qui soit Golfeur et avec une bonne connaissance des principes techniques et mécanique de ce mouvemnt très particulier sollicitant:73 muscles et 17 articulations

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[img]

damien

Stéphane Calem a écrit:

Si l'on regarde le point marqué par la photo il s'agit de la zone musculaire appelée : Carré des lombaires

Tu ne confondrais pas avec le carré de lombes ? (plus vers l'intérieur que ce que décrit OZUT AMA).
Un doc pour confirmer ?

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" You're here only for a short visit. Don't hurry. Don't worry. And be sure to smell the flowers along the way" - Walter Hagen

Gastel

DR House a écrit:

En tout cas, y'a pas, il va falloir être patient avant de retaper comme une mule......sinon, c'est la saison toute entiète qui risque d'y passer.
EN parlant d'y passer, pour moi c'est cuit, je passe sur le billard le 3 juillet, avant une longue période de réeducation, retour prévu sur les fairways en janvier, j'en ai déjà la bave au lêvres.....................................bonne saison à tous, SNIFF !!!

aie ! m.... pas cool ça ! Bon courage !

DR House

damien a écrit:

Stéphane Calem a écrit:

Si l'on regarde le point marqué par la photo il s'agit de la zone musculaire appelée : Carré des lombaires

Tu ne confondrais pas avec le carré de lombes ? (plus vers l'intérieur que ce que décrit OZUT AMA).
Un doc pour confirmer ?

J'suis là pour ça !!!! c'est en effet le carré des lombes.

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"Ferme ta braguette !!!" Rencontre avec Yan , le 26/10/2009 16h15

damien

Gastel a écrit:

DR House a écrit:

En tout cas, y'a pas, il va falloir être patient avant de retaper comme une mule......sinon, c'est la saison toute entiète qui risque d'y passer.
EN parlant d'y passer, pour moi c'est cuit, je passe sur le billard le 3 juillet, avant une longue période de réeducation, retour prévu sur les fairways en janvier, j'en ai déjà la bave au lêvres.....................................bonne saison à tous, SNIFF !!!

aie ! m.... pas cool ça ! Bon courage !

+1 !

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" You're here only for a short visit. Don't hurry. Don't worry. And be sure to smell the flowers along the way" - Walter Hagen

Stéphane Calem

damien a écrit:

Stéphane Calem a écrit:

Si l'on regarde le point marqué par la photo il s'agit de la zone musculaire appelée : Carré des lombaires

Tu ne confondrais pas avec le carré de lombes ? (plus vers l'intérieur que ce que décrit OZUT AMA).
Un doc pour confirmer ?

Carré des Lombes c'est ce que je dis, des docs no blems je vais essayer de scanner mes bouquins d'Ostéopathie!
Mais c'est grave techique et pas forcement très illustré voir démonstratif!

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[img]

Stéphane Calem

Stéphane Calem a écrit:

OZUT a écrit:

Bonjour à tous,

Samedi dernier, petit seau de balles avant de prendre mon départ…
petit échauffement… puis…
Sand…
fer 9…
fer 7…
Fer 5…
Bois 3…
Driver… houla… petite douleur musculaire coté gauche… "pas grave… petit faux mouvement…"
Re-driver… et là... grosse douleur… comme un gros poing de côté… précisément à l'aplomb de l'aisselle gauche, juste au dessus de l'os la hanche, au finish, comme ici :

Je me pommade à mort depuis samedi (Baume St Bernard puis Kétum) mais rien n'y fait…
Si bien que RDV ce soir chez médecin (pas kiné)…

Donc :
- cette blessure est-elle "fréquente" ou tout simplement connue chez les golfeurs ?
- quelle est-elle ??

Merci par avance....

Si l'on regarde le point marqué par la photo il s'agit de la zone musculaire appelée : Carré des lombs, qui agit, dans le swing en même temps que le moyen fessier ainsi que les muscles obliques de la sangle abdominale!
L'action sacro-iliaque du Swing peut amener certaines lésions qui ne se ressentent pas forcement immédiatement

Dans les lésions Ostéopathiques du sacrum, il existe une différence entre: "Position relative sacrée": dépendant de la rotation des ailes iliaques sur l'axe transverse inférieur.

"Torsion Sacrée", ce mouvement s'organise sur les axes obliques de torsion du Sacrum!
Par rapport aux axes obliques de torsion, 2 muscles ont une action prépondérante dans le maintien et l'établissemnt de ces axes:
-le muscle grand fessier
-le muscle pyramidal du bassin

J'ai déjà personnellement ressentis ce type de douleur induites par l'action translato-rotative du bassin lors du déclenchement du Down swing, cependant dans mons cas , j'avais les hanches ( le bassin) qui s'étaient décalées et ne me permettaient plus de me dérouler , pire la sensation d'avoir un clou enfoncer dans le bas du dos!

Il a fallut tout rééquilibrer et toutes les douleurs ont disparues, en revanche le point que vous décrivez semble musculaire, les pomades n'y font rien , le mieux c'est la glace et encore la glace!!
Puis voir un spécialiste de rééducation fonctionelle.

D'un point de vue Technique et mécanique cette douleur apparait lorsque l'on exerce une contraine à l'ordre de déroulement de la zone sacro-iliaque , c'est à dire souvent l'orsque on se déroule avec un Haut du corps qui domine le bas et souvent une jambe gauche qui se tend en reculant légèrement vers l'arrière que certains appel un pivot inversé, ce qui n'est pas forcement le cas, on peut très bien avoir un bon élan et transfert à droite mais dans la transition du retour , faire dominer les épaules au lieu d'avoir un déclencheur situé au niveau du "Moteur rotatif", samgle abdominale, carré des lombes, moyen fessier!

Un bon exercice pour vérifier, planter un shaft coupé le long de la hanche et jambe droite, au finish on ne doit pas se retrouver avec la hanche et l'ensemble de la jambe s'étant éloigné du shaft planté au sol!
Au contraire cet ensemble doit avoir tourner contre et rester connecté à l'axe du sol!

Mais le mieux, demeure d'aller voir un médécin, ou kiné Ostéopathe qui soit Golfeur et avec une bonne connaissance des principes techniques et mécanique de ce mouvemnt très particulier sollicitant:73 muscles et 17 articulations

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El Patator

merci Stephane
Il me semble que j'ai exactement ce problème en ce moment.
cela fait 15 jours que je me suis fait coincé la sacro iliaque en faisant un mouvement de swing.
Je me suis fait decoincer deux fois (rechute après un long trajet en voiture, la position assise étant très nefaste dans ces cas là) et depuis j'ai toujours des problèmes.
Ce problème m'arrive 2-3 fois par an quand je force mon swing.
Je pense qu'il va être necessaire que je fasse un gros travail de ce côté là, si je veux continuer à pratiquer le golf longtemps.

palmer74

damien a écrit:

Gastel a écrit:

DR House a écrit:

En tout cas, y'a pas, il va falloir être patient avant de retaper comme une mule......sinon, c'est la saison toute entiète qui risque d'y passer.
EN parlant d'y passer, pour moi c'est cuit, je passe sur le billard le 3 juillet, avant une longue période de réeducation, retour prévu sur les fairways en janvier, j'en ai déjà la bave au lêvres.....................................bonne saison à tous, SNIFF !!!

aie ! m.... pas cool ça ! Bon courage !

+1 !

+2, mais moi, à Cham', début janvier .......................... ça m'amuserait encore moins que toi !!!

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Kangae sasete, kudasaï !
et, alleeeeeeeez Cham' !!!