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 chemin exter/inter

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Folgan
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MessageSujet: Re: chemin exter/inter   Lun 26 Oct 2009 - 20:46

joli post Didier, beaucoup de choses intéressantes

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Galérien
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MessageSujet: Re: chemin exter/inter   Lun 26 Oct 2009 - 21:03

Et si on n'était pas obligé de se prendre le chou avec des kilotonnes d'exos.

S'il suffisait de réfléchir et de se poser quelques questions, genre :

Quel est le lien entre la ligne de mes épaules et le déplacement du club pendant le swing ?

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damien
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MessageSujet: Re: chemin exter/inter   Lun 26 Oct 2009 - 21:32

Didier51 a écrit:
yeah a écrit:


  • alignement épaule/pieds avec un petit recul du pied droit qui a toujours tendance chez moi à être devant le pied gauche
  • démarrage très lent du backswing vers l'arriére en gardant le triangle qui démarre aux poignets et qui remonte jusqu'aux épaules (ne s'arrête pas au coude)
  • réduire ton backswing car il est très difficile pour un amateur d'avoir un downswing suffisament technique, coordonné et en rythme pour être square et dans le plan au retour
  • sollicite tes hanches pour bien tourner



- pour le premier point : absolument pas évoqué par mon pro, je dirais même bien au contraire, il veut voir mon stance aligné dans la direction recherchée;



Et pourtant, le fait de décaler le pied droit un peu en arrière facilite le draw, et donc est efficace contre le slice.

Pour le reste, c'est intéressant, en effet... thumleft

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yeah
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MessageSujet: Re: chemin exter/inter   Mar 27 Oct 2009 - 10:05

damien a écrit:
Didier51 a écrit:
yeah a écrit:


  • alignement épaule/pieds avec un petit recul du pied droit qui a toujours tendance chez moi à être devant le pied gauche
  • démarrage très lent du backswing vers l'arriére en gardant le triangle qui démarre aux poignets et qui remonte jusqu'aux épaules (ne s'arrête pas au coude)
  • réduire ton backswing car il est très difficile pour un amateur d'avoir un downswing suffisament technique, coordonné et en rythme pour être square et dans le plan au retour
  • sollicite tes hanches pour bien tourner




- pour le premier point : absolument pas évoqué par mon pro, je dirais même bien au contraire, il veut voir mon stance aligné dans la direction recherchée;



Et pourtant, le fait de décaler le pied droit un peu en arrière facilite le draw, et donc est efficace contre le slice.

Pour le reste, c'est intéressant, en effet...


En tout cas pour ma part ça marche plus mieux comme ça !
Pour les hanches c'est le conseil des pro suite à l'analyse de mon finish trop sur l'arrière et les hanches pas assez ouverte.

Le principal enseignement de ce post, c'est qu'une nouvelle fois, chacun doit trouver la vérité de son swing ! alors on peut se faire aider par un pro ou essayer tous les exercices qu'on glane à droite à gauche et voir lequel fonctionne.
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berti
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MessageSujet: Re: chemin exter/inter   Mar 27 Oct 2009 - 10:12

pour compléter le post de Didier, que je salue au passage, la force du grip a son importance et la répartition de la charge répartie talon-pointe des pieds qui est aussi très importante.
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damien
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MessageSujet: Re: chemin exter/inter   Mar 27 Oct 2009 - 10:30

berti a écrit:
pour compléter le post de Didier, que je salue au passage, la force du grip a son importance...


+1, un grip main gauche plus dans les doigts peut faire des miracles !

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chemin exter/inter

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