fréquence de jeux

Je peine à faire un parcours par mois, ce qui est trop peu AMHA.

je voulais savoir à partir de quand votre handicap a commencé a baissé.

samedi et dimanche (qq soit la meteo) + vacances +des que possible (rtt...)
je suis passé de 53.5 a 11 en 4 ans1/2

première année : une dizaine d'heure de cours, au moins deux parcours par semaine et au moins 3h de practice par semaine .

53.5 à 15 en un an.
je dis ça sans mauvais esprit, c'est pas le temps que passes sur le practice ou le parcours qui compte même si un minimum est quand même requis, c'est la vitesse à laquelle tu comprends et appliques les modifications à apporter à ton swing.

tu peux faire 3 parcours par semaine et 10h de practice, si tu ne comprends pas une clef technique, tu peux stagner des années au même niveau.

Le qualitatif est essentiel par rapport au quantitatif.... mais il est difficile d'assimiler des notions techniques en en jouant qu'une fois les 36 du mois...
Jouer au moins une fois par semaine me semble être une bonne base de départ, et si tu peux jouer deux fois, en alliant un parcours, et une bonne séance de practice, ce serait bien.
Je suis sur cette fréquence de jeu aujourd'hui qui m'a permis de baisser mon index de 53,5 à 19 en 2 ans avec 8 mois d'interruption ....

le practice est un passage necessaire pour mettre au point la technique et établir un swing, ensuite faire des parcours pour assimiler l'aspect tactique du parcours et des coups réalisables et ceux dont on rêve.
pendant 2 ans c'était practice et 1 parcours tous les 15 jours et depuis 2 ans, 3 parcours semaine (j'ai beaucoup plus de temps maintenant ) mon index est descendu par palier et j'en suis à 13.

Je fais aux alentours de 15 parcours par an mais du practice 2 fois par semaine en général, descente à 19 en 5 ans mais en fait je stagne depuis 2-3 ans.

miloleb a écrit:

Je peine à faire un parcours par mois, ce qui est trop peu AMHA.

je voulais savoir à partir de quand votre handicap a commencé a baissé.

Est ce qu'on pourrait savoir ce qui t'empêche de jouer plus souvent ?
manque de temps, d'argent, les 2 mon capitaine ?

Ne pas faire trop de practice, au risque de tomber dans trop de technique (maxi 1h par semaine), et jouer 1 à 2 fois par semaine me semble bien.

Perso, je joue entre 10 et 15 parcours par an (ce qui est trop peu), et il m' a fallu 5 ans pour être 15 d'index.


Dans tous les cas, il n'y a pas de vérité. C'est à toi de savoir s'il te faut des séances techniques au practice ou du jeu sur la parcours. L'approche mentale ne doit pas être négligée, car c'est l'esprit qui dirige le corps.

Pour moi seulement du practice cette année, ponctué par quelques parcours mais c'est irrégulier.
Car les parcours c'est seulement le petit plus pendant les vacances.

enfants encore petits, vie professionnelle avec déplacements réguliers à l'étranger donc j'ai du mal à dire à ma femme que je vais jouer alors qu'elle a gardé les gosses toute une semaine

difficile de caler 5 heures dans une journée ensuite

j'ai la chance de travailler à 1000 mètres d'un golf (Saint aubin,91) donc je vais souvent (trop) au practice le midi en squizzant le repas.

Tous les messages ont quand même l'air de converger sur une fréquence de jeu "vrai", idéalement 1 fois par semaine; si je jouais 2 fois par mois, je serais très content.

n'oublies pas de prendre un cours ou deux de temps en temps pour te remettre dans le bon chemin, c'est un plus non négligeable pour progresser plus vite...

C'est une question que je me pose souvent!

Pour ma part :

- Du Lundi au Vendredi : Putting (30min)
- Samedi : approche (1h) et practice (30min)
- Dimanche : Putting (1h) et practice (30min)

J'essaye de faire un parcours et 1 compétition par mois.
Je n'ai pas envie de me lancer plus souvent sur le parcours tant que mon swing ne sera pas régulier.

Par contre, je profite de 2 semaines de stages UCPA par an pour me faire des parcours à volonté (9 trous + 18 trous ou 3 x 9 trous par jour).

Après un stage UCPA, j'ai de bien meilleures sensations, mais elles s'estompent pendant le mois qui suit la reprise d'une vie normale.

2 parcours par semaine ou 1 parcours et 1h30 d'entraînement. Je travaille 4 jours par semaine ce qui me permet de négocier avec ma moitié.

Pour résumer : Fréquence de jeu jamais suffisante.

miloleb a écrit:

enfants encore petits, vie professionnelle avec déplacements réguliers à l'étranger donc j'ai du mal à dire à ma femme que je vais jouer alors qu'elle a gardé les gosses toute une semaine

difficile de caler 5 heures dans une journée ensuite

j'ai la chance de travailler à 1000 mètres d'un golf (Saint aubin,91) donc je vais souvent (trop) au practice le midi en squizzant le repas.

Tous les messages ont quand même l'air de converger sur une fréquence de jeu "vrai", idéalement 1 fois par semaine; si je jouais 2 fois par mois, je serais très content.

Le week end, le truc qui passe bien quand on a peu de temps (3heures maxi) :
- une vraie session de chipping/putting : 20'
- une grosse session de practice : 30'
- 9 trous (ça passe mieux dans l'emploi du temps chargé... ).


Et si vraiment tu as peu de temps, Le 9 trous en 1h30 en quick start avec la 1/2 série sur le dos, en solo, à la fraîche avant 8h...

Mais pour progresser, AMA, il faut aller une fois par semaine sur le vert... Quitte à ne faire que 9 trous...

+1,

Si tu as la chance de faire du practice en semaine ( en espérant que tu fasses aussi du petit jeu) , tu pourrais te contenter de 9 trous très tôt le matin le WE.
Y'a pas de secret, ton handicap commencera à baisser proportionnellement à ton volume de jeu. i.e. à raison d'une fois par mois, il va descendre doucement mais surement.

jeudi : practice 30mn + parcours 1h30
samedi : practice 30mn+ parcours 2h
dimanche : practice 30mn + parcours 2h
l'été je peux rajouter quasi 30mn/1h de plus à chaque séance...

allant très souvent sur le parcours après 18h, c'est le plus souvent une séance d'entrainement sur 9 trous.

descendu à 20.8 en bientôt 4 ans...mais je ne fais pas de compet, pas le temps...

Docgg a écrit:

jeudi : practice 30mn + parcours 1h30
samedi : practice 30mn+ parcours 2h
dimanche : practice 30mn + parcours 2h
l'été je peux rajouter quasi 30mn/1h de plus à chaque séance...

allant très souvent sur le parcours après 18h, c'est le plus souvent une séance d'entrainement sur 9 trous.

descendu à 20.8 en bientôt 4 ans...mais je ne fais pas de compet, pas le temps...

Combien de compet / an en moyenne ? Moi j'en suis à 2 compétitions, bientôt 3 en à peu prêt trois ans.

suivant les périodes de disponibilité ma fréquence d'entrainement-jeu peut varier de 2 séances par semaine (au practice, un ou deux seaux) jusqu'à tous les jours, practice et parcours. Descendu à 15.3 en 2 ans, mais avec de nombreuses compétitions (environ 20 à 30 par année)

Ca fait deux mois que j'ai pas touché un club, et ça va pas s'arranger dans les jours à venir !

Comme je vous plains ! Je suis tellement accroc que je compte les jours pendant lesquels je n'ai pas joué (depuis le début de l'année, 12, dont 9 de neige).
Le sac ne quitte pas le break. Cambroussard, il y a toujours un stade ou un pré prêt à m'accueillir, au gré de mes déplacements professionnels sur le coin (journaliste localier). De plus, je réside à 30 mn de mon golf et aux beaux jours, c'est au moins 9 trous tous les deux jours. Par contre, pour cause d'agenda fluctuant, pas de compets, hélas.

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

j'essai tous les deux jours, practice un seau+ 20 mn de petit jeu + 20 mn de putting. 1 9trous le midi en sautant le repas et 1 18 trous par semaine. du moins j'essai de m'y tenir le plus possible.

departjaunes a écrit:

j'essai tous les deux jours, practice un seau+ 20 mn de petit jeu + 20 mn de putting. 1 9trous le midi en sautant le repas et 1 18 trous par semaine. du moins j'essai de m'y tenir le plus possible.

ton index a bien baissé !!