Le-nordiste 3e série
Nombre de messages : 2219 Age : 45 Localisation : Lille (59) index : 10,4 club : Lille Métropole Date d'inscription : 06/02/2006
| Sujet: Re: 07-03-31 - Analyse swing Lun 16 Avr 2007 - 12:02 | |
| - ed a écrit:
- si je puis me permettre, il eut été mieux d'avoir une seule vidéo de face et de profil, là on ne voit pas tout
pas trop mal dans les grandes lignes, même, si tes jambes ne résistent pas du tout, tu es très souvent en déséquilibre le poids n'est pas super bien transféré donc un peu de cueillette comme la majorité des amateurs
le plan a l'air un peu chelou sur certains swings de face, on a l'impression que le club part loin derrière au 3/4 de BS Ed et Bilon, comment je peux faire avec mes jambes, je n'y arrive pas, j'ai vraiment l'impression surtout de n'utiliser aucun muscle des cuisses (je ne contracte pas) | |
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bilon 3e série
Nombre de messages : 1700 Age : 31 Localisation : rennes index : 3.3 club : rennes St-Jacques Date d'inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: 07-03-31 - Analyse swing Lun 16 Avr 2007 - 12:47 | |
| Essaye de n'utiliser que les bras à la montée (en "allant chercher loin derrière " avec le club mais sans utiliser les jambes) et peut-etre de fléchir un peu plus ( je ne me rends pas compte sur le vidéo 2 désolé ) Par contre à la descente utilise tes jambes et ton bassin pour effectuer une rotation vers la cible (comme tu le fais déja ... ) en " sortant le club " vers l'avant. | |
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