Psy !

Super news falbala !

vraiment content pour toi !

Falbala a écrit:

Psy ou sophro ?

Pour 'connaitre' desormais les deux, je vais dire que pour le golf... mon second 'm'est' adapté.

Mon premier rab, ça fait 4 ans qu'on bosse et je vous remercie ça va beaucoup mieux. En revanche le psy sur le parcours c'etait pas la clef de mes pb.

A force de discussions et d'interrogations...
J'ai fini par trouver un sophrologue qui est non seulement sophrologue mais aussi PGA, ie Teaching Pro

Seconde séance ce matin et je peux vous dire ce que les 2 m'ont apporté ENORME en commençant par la deuxième, celle du jour.
Je sors à l'instant de chez le toubib qui a pris ma tension, depuis des années je suis à 12.7 et aujourd'hui à 10.7. Je lui ai demandé ce qu'il voyait là et ai conclu que la sophro n'y est pour beaucoup.
La première séance a eu lieu il y a 3 semaines. Premier constat en fin de séance j'ai ressourit après des mois de sombre gueule. Grace a qq bonne respiration la panique a disparu et notamment sur le parcours.
Moralité les 3 MP dont un sur 4 jour contre Zep (mon jules)s'est soldé par une petite victoire.
Le premier MP de la coupe de Paris m'a permis d'emmener mon adversaire estampillée index 5 jusqu'au 19ème.
3ème MP samedi dernier serrer la pince au même index que le mien au 14... je dois bien une grande partie de ces mini victoires à LE cadet du siècle (de mon siècle) mais c'est pas le sujet.

En somme respirer... c'est ma nouvelle clef !

Bravo pour ces victoires falbala, la respiration est la clé effectivement de beaucoup de stress. D'ailleurs la méthode Physiogolf de Fred Lecomte est basée sur la respiration qui baisse la fréquence cardiaque et permet de se placer dans "la zone". Effectuer un coup dans la zone ne permet pas de ne faire que des bons coups, mais permet un engagement total dans le coup. Et tout le monde sait, qu'au golf, le moindre doute dans la décision amène des catastrophes. Simplement se faire confiance et prendre conscience de son potentiel, si tu arrives à cela, c'est gagné !!!
Se dire simplement : Oui je peux le faire, j'ai le potentiel pour le faire, et je vais tout faire pour le faire...

Yan a écrit:

Falbala a écrit:

Psy ou sophro ?

Pour 'connaitre' desormais les deux, je vais dire que pour le golf... mon second 'm'est' adapté.

Mon premier rab, ça fait 4 ans qu'on bosse et je vous remercie ça va beaucoup mieux. En revanche le psy sur le parcours c'etait pas la clef de mes pb.

A force de discussions et d'interrogations...
J'ai fini par trouver un sophrologue qui est non seulement sophrologue mais aussi PGA, ie Teaching Pro

Seconde séance ce matin et je peux vous dire ce que les 2 m'ont apporté ENORME en commençant par la deuxième, celle du jour.
Je sors à l'instant de chez le toubib qui a pris ma tension, depuis des années je suis à 12.7 et aujourd'hui à 10.7. Je lui ai demandé ce qu'il voyait là et ai conclu que la sophro n'y est pour beaucoup.
La première séance a eu lieu il y a 3 semaines. Premier constat en fin de séance j'ai ressourit après des mois de sombre gueule. Grace a qq bonne respiration la panique a disparu et notamment sur le parcours.
Moralité les 3 MP dont un sur 4 jour contre Zep (mon jules)s'est soldé par une petite victoire.
Le premier MP de la coupe de Paris m'a permis d'emmener mon adversaire estampillée index 5 jusqu'au 19ème.
3ème MP samedi dernier serrer la pince au même index que le mien au 14... je dois bien une grande partie de ces mini victoires à LE cadet du siècle (de mon siècle) mais c'est pas le sujet.

En somme respirer... c'est ma nouvelle clef !

Bravo pour ces victoires falbala, la respiration est la clé effectivement de beaucoup de stress. D'ailleurs la méthode Physiogolf de Fred Lecomte est basée sur la respiration qui baisse la fréquence cardiaque et permet de se placer dans "la zone". Effectuer un coup dans la zone ne permet pas de ne faire que des bons coups, mais permet un engagement total dans le coup. Et tout le monde sait, qu'au golf, le moindre doute dans la décision amène des catastrophes. Simplement se faire confiance et prendre conscience de son potentiel, si tu arrives à cela, c'est gagné !!!
Se dire simplement : Oui je peux le faire, j'ai le potentiel pour le faire, et je vais tout faire pour le faire...

il parait que ca marche aussi au putting
Je dis ca je dis rien...

golfarmer a écrit:

Yan a écrit:

Falbala a écrit:

Psy ou sophro ?

Pour 'connaitre' desormais les deux, je vais dire que pour le golf... mon second 'm'est' adapté.

Mon premier rab, ça fait 4 ans qu'on bosse et je vous remercie ça va beaucoup mieux. En revanche le psy sur le parcours c'etait pas la clef de mes pb.

A force de discussions et d'interrogations...
J'ai fini par trouver un sophrologue qui est non seulement sophrologue mais aussi PGA, ie Teaching Pro

Seconde séance ce matin et je peux vous dire ce que les 2 m'ont apporté ENORME en commençant par la deuxième, celle du jour.
Je sors à l'instant de chez le toubib qui a pris ma tension, depuis des années je suis à 12.7 et aujourd'hui à 10.7. Je lui ai demandé ce qu'il voyait là et ai conclu que la sophro n'y est pour beaucoup.
La première séance a eu lieu il y a 3 semaines. Premier constat en fin de séance j'ai ressourit après des mois de sombre gueule. Grace a qq bonne respiration la panique a disparu et notamment sur le parcours.
Moralité les 3 MP dont un sur 4 jour contre Zep (mon jules)s'est soldé par une petite victoire.
Le premier MP de la coupe de Paris m'a permis d'emmener mon adversaire estampillée index 5 jusqu'au 19ème.
3ème MP samedi dernier serrer la pince au même index que le mien au 14... je dois bien une grande partie de ces mini victoires à LE cadet du siècle (de mon siècle) mais c'est pas le sujet.

En somme respirer... c'est ma nouvelle clef !

Bravo pour ces victoires falbala, la respiration est la clé effectivement de beaucoup de stress. D'ailleurs la méthode Physiogolf de Fred Lecomte est basée sur la respiration qui baisse la fréquence cardiaque et permet de se placer dans "la zone". Effectuer un coup dans la zone ne permet pas de ne faire que des bons coups, mais permet un engagement total dans le coup. Et tout le monde sait, qu'au golf, le moindre doute dans la décision amène des catastrophes. Simplement se faire confiance et prendre conscience de son potentiel, si tu arrives à cela, c'est gagné !!!
Se dire simplement : Oui je peux le faire, j'ai le potentiel pour le faire, et je vais tout faire pour le faire...

il parait que ca marche aussi au putting
Je dis ca je dis rien...

Bien sur, principe utilisé la semaine dernière à Aix-les-Bains, résultat : 28 putts !

Yan a écrit:

golfarmer a écrit:

Yan a écrit:

Falbala a écrit:

Psy ou sophro ?

Pour 'connaitre' desormais les deux, je vais dire que pour le golf... mon second 'm'est' adapté.

Mon premier rab, ça fait 4 ans qu'on bosse et je vous remercie ça va beaucoup mieux. En revanche le psy sur le parcours c'etait pas la clef de mes pb.

A force de discussions et d'interrogations...
J'ai fini par trouver un sophrologue qui est non seulement sophrologue mais aussi PGA, ie Teaching Pro

Seconde séance ce matin et je peux vous dire ce que les 2 m'ont apporté ENORME en commençant par la deuxième, celle du jour.
Je sors à l'instant de chez le toubib qui a pris ma tension, depuis des années je suis à 12.7 et aujourd'hui à 10.7. Je lui ai demandé ce qu'il voyait là et ai conclu que la sophro n'y est pour beaucoup.
La première séance a eu lieu il y a 3 semaines. Premier constat en fin de séance j'ai ressourit après des mois de sombre gueule. Grace a qq bonne respiration la panique a disparu et notamment sur le parcours.
Moralité les 3 MP dont un sur 4 jour contre Zep (mon jules)s'est soldé par une petite victoire.
Le premier MP de la coupe de Paris m'a permis d'emmener mon adversaire estampillée index 5 jusqu'au 19ème.
3ème MP samedi dernier serrer la pince au même index que le mien au 14... je dois bien une grande partie de ces mini victoires à LE cadet du siècle (de mon siècle) mais c'est pas le sujet.

En somme respirer... c'est ma nouvelle clef !

Bravo pour ces victoires falbala, la respiration est la clé effectivement de beaucoup de stress. D'ailleurs la méthode Physiogolf de Fred Lecomte est basée sur la respiration qui baisse la fréquence cardiaque et permet de se placer dans "la zone". Effectuer un coup dans la zone ne permet pas de ne faire que des bons coups, mais permet un engagement total dans le coup. Et tout le monde sait, qu'au golf, le moindre doute dans la décision amène des catastrophes. Simplement se faire confiance et prendre conscience de son potentiel, si tu arrives à cela, c'est gagné !!!
Se dire simplement : Oui je peux le faire, j'ai le potentiel pour le faire, et je vais tout faire pour le faire...

il parait que ca marche aussi au putting
Je dis ca je dis rien...

Bien sur, principe utilisé la semaine dernière à Aix-les-Bains, résultat : 28 putts !

Mes conseils donnent meme des resultats dans le passé !
comment je me la pete en coach !!!

golfarmer a écrit:

Yan a écrit:

golfarmer a écrit:

Yan a écrit:

Falbala a écrit:

Psy ou sophro ?

Pour 'connaitre' desormais les deux, je vais dire que pour le golf... mon second 'm'est' adapté.

Mon premier rab, ça fait 4 ans qu'on bosse et je vous remercie ça va beaucoup mieux. En revanche le psy sur le parcours c'etait pas la clef de mes pb.

A force de discussions et d'interrogations...
J'ai fini par trouver un sophrologue qui est non seulement sophrologue mais aussi PGA, ie Teaching Pro

Seconde séance ce matin et je peux vous dire ce que les 2 m'ont apporté ENORME en commençant par la deuxième, celle du jour.
Je sors à l'instant de chez le toubib qui a pris ma tension, depuis des années je suis à 12.7 et aujourd'hui à 10.7. Je lui ai demandé ce qu'il voyait là et ai conclu que la sophro n'y est pour beaucoup.
La première séance a eu lieu il y a 3 semaines. Premier constat en fin de séance j'ai ressourit après des mois de sombre gueule. Grace a qq bonne respiration la panique a disparu et notamment sur le parcours.
Moralité les 3 MP dont un sur 4 jour contre Zep (mon jules)s'est soldé par une petite victoire.
Le premier MP de la coupe de Paris m'a permis d'emmener mon adversaire estampillée index 5 jusqu'au 19ème.
3ème MP samedi dernier serrer la pince au même index que le mien au 14... je dois bien une grande partie de ces mini victoires à LE cadet du siècle (de mon siècle) mais c'est pas le sujet.

En somme respirer... c'est ma nouvelle clef !

Bravo pour ces victoires falbala, la respiration est la clé effectivement de beaucoup de stress. D'ailleurs la méthode Physiogolf de Fred Lecomte est basée sur la respiration qui baisse la fréquence cardiaque et permet de se placer dans "la zone". Effectuer un coup dans la zone ne permet pas de ne faire que des bons coups, mais permet un engagement total dans le coup. Et tout le monde sait, qu'au golf, le moindre doute dans la décision amène des catastrophes. Simplement se faire confiance et prendre conscience de son potentiel, si tu arrives à cela, c'est gagné !!!
Se dire simplement : Oui je peux le faire, j'ai le potentiel pour le faire, et je vais tout faire pour le faire...

il parait que ca marche aussi au putting
Je dis ca je dis rien...

Bien sur, principe utilisé la semaine dernière à Aix-les-Bains, résultat : 28 putts !

Mes conseils donnent meme des resultats dans le passé !
comment je me la pete en coach !!!

Mais pourquoi diable n'ai-je pas écrit ce post plus tôt ?

Falbala a écrit:

Grace a qq bonne respiration la panique a disparu et notamment sur le parcours.
...
En somme respirer... c'est ma nouvelle clef !

respirer je croyais savoir faire mais ça ne me permettait pas de faire redescendre le rythme cardio, la sophro m'a appris ça ....une seule séance à ce jour.

Perso je crie,
Ca emmerde tout le monde, ils me regardent comme si j'étais un extra-terreste (Golfarmer TG)
Mais qu'est ce que ça fait du bien !!!

Le-nordiste a écrit:

Perso je crie,
Ca emmerde tout le monde, ils me regardent comme si j'étais un extra-terreste (Golfarmer TG)
Mais qu'est ce que ça fait du bien !!!

faudra qu'on arrive a jouer ensemble un jour...

golfarmer a écrit:

Le-nordiste a écrit:

Perso je crie,
Ca emmerde tout le monde, ils me regardent comme si j'étais un extra-terreste (Golfarmer TG)
Mais qu'est ce que ça fait du bien !!!

faudra qu'on arrive a jouer ensemble un jour...

la charité c'est pas mon truc, désolé

trouve quelqu'un d'autres, Minifly par exemple, il parait qu'il fait ça trés bien

golfarmer a écrit:

Super news falbala !

vraiment content pour toi !

+1 !!!

Le-nordiste a écrit:

golfarmer a écrit:

Le-nordiste a écrit:

Perso je crie,
Ca emmerde tout le monde, ils me regardent comme si j'étais un extra-terreste (Golfarmer TG)
Mais qu'est ce que ça fait du bien !!!

faudra qu'on arrive a jouer ensemble un jour...

la charité c'est pas mon truc, désolé

trouve quelqu'un d'autres, Minifly par exemple, il parait qu'il fait ça trés bien

excuse je me suis mal exprimé... faudra que j'arrive a te mettre une fessée en match play....
c'est bon, charlot ? capice ?