| souplesse... | |
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+10bilon Folgan Francesco Twilightzone_76 jiraya Maskim polki Minor Swing Evil-Brequin Yan 14 participants |
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Auteur | Message |
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:01 | |
| Est-ce que grossir enlève de la souplesse ? En d'autres termes, j'ai une certaine souplesse, si je prends du poids, vais-je être moins souple qu'avant ? | |
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Evil-Brequin 2e série
Nombre de messages : 4983 Age : 75 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Date d'inscription : 27/07/2005
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:06 | |
| , je te jure, je pensais pas à toi !!! | |
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Evil-Brequin 2e série
Nombre de messages : 4983 Age : 75 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Date d'inscription : 27/07/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:06 | |
| Et mon culte, c'est du poulet ? | |
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:07 | |
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Evil-Brequin 2e série
Nombre de messages : 4983 Age : 75 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Date d'inscription : 27/07/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:08 | |
| Jusqu'à 35 ans, je pesais 75 kgs pour 1m85. J'étais beaucoup plus souple que maintenant, non seulement parce que j'étais moins lourd mais aussi parce que j'étais plus jeune. Constat d'évidence.
Dernière édition par le Sam 25 Mar 2006 - 10:15, édité 1 fois | |
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Evil-Brequin 2e série
Nombre de messages : 4983 Age : 75 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Date d'inscription : 27/07/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:14 | |
| Dès que j'ai pris des responsabililtés en entreprise (n'est pas glandeur de pro de golf qui veut) j'ai commencé le stress qui participe à la surcharge pondérale. Si tu rajoutes, à ça, la sédentarité (assis en bagnole, assis au bureau, assis en clientèle), les repas d'affaires du midi et du soir, l'écroulement dans le canapé comme loisir principal, les deux paquets de clopes et les 20 cafés journaliers, tu arrives à ma silouhette d'aujourd'hui. On ne peut pas être et avoir été. Et pis c'est tout. Et pis je vous merde, le petit bonhomme en mousse. | |
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:16 | |
| - Baloo a écrit:
- (n'est pas glandeur de pro de golf qui veut)
Justement j'y vais !!! Bon samedi !!! | |
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Evil-Brequin 2e série
Nombre de messages : 4983 Age : 75 Localisation : Le Mans, Sarthe, France index : 19.9 club : Plus (même pas licencié) Date d'inscription : 27/07/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 10:23 | |
| Bon WE à toi zaussi. | |
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Minor Swing 4e série
Nombre de messages : 852 Age : 110 Localisation : 92 index : 19 club : MARIVAUX Date d'inscription : 20/12/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 12:28 | |
| C'est tout de même le seul sport que je connaisse où on trouve des quasi obèses à jouer au plus haut niveau international (sauf sumo, haltéro peut-être.). | |
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polki Débutant
Nombre de messages : 65 Localisation : landes Date d'inscription : 08/10/2005
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: Re: souplesse... Sam 25 Mar 2006 - 20:49 | |
| Les deux !!! | |
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Maskim Débutant
Nombre de messages : 35 Date d'inscription : 23/03/2006
| Sujet: Re: souplesse... Dim 26 Mar 2006 - 21:04 | |
| Salut, Il ne me semble pas que la prise de masse grasse diminue la souplesse, je n'ai encore jamais lu de publication en ce sens, je me renseignerais. Le principal souci est que la prise de poids (au niveau de la sangle abdominale) provoque une bascule vers l'avant, ce qui provoque des douleurs dans le rachis (principalement lombaires). De plus pour rebondir sur un autre sujet, si tu prends du poids et que tu vas courir, attention les genoux. Ciao. Max | |
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: Re: souplesse... Dim 26 Mar 2006 - 21:06 | |
| - Maskim a écrit:
- Salut,
Il ne me semble pas que la prise de masse grasse diminue la souplesse, je n'ai encore jamais lu de publication en ce sens, je me renseignerais. Le principal souci est que la prise de poids (au niveau de la sangle abdominale) provoque une bascule de la hanche vers l'avant, ce qui provoque des douleurs dans le rachis (principalement lombaires). De plus pour rebondir sur un autre sujet, si tu prends du poids et que tu vas courir, attention les genoux. Ciao. Max Très intéressant Maskim... | |
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Minor Swing 4e série
Nombre de messages : 852 Age : 110 Localisation : 92 index : 19 club : MARIVAUX Date d'inscription : 20/12/2005
| Sujet: Re: souplesse... Dim 26 Mar 2006 - 21:18 | |
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jiraya Débutant
Nombre de messages : 8 Age : 33 Localisation : Belgique index : Collégien Date d'inscription : 10/08/2006
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 10 Aoû 2006 - 21:05 | |
| Ben je pense que sa ne change pas grand chose... Surtout si on est gros et grand alors on tappe plus loin je crois XD
Ben quand on voit John Daly, il est pas mince MDR ! Et pourtant, c'est un champion ! | |
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Twilightzone_76 1ere série
Nombre de messages : 9884 Age : 45 Localisation : Grand Couronne index : 30.6!!!! Misère !!!! club : Nike slingshot Date d'inscription : 20/10/2006
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 14:40 | |
| déterrage de vieux post.....
suite au visionnage de la video de Seb lors de la Rillette's je me suis apercu que j'etais pas du tout souple.... avec un finish tres court...(non pas CMB)
Avez vous des exercices pour developper cela??? | |
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Francesco 3e série
Nombre de messages : 1725 Age : 43 Localisation : Montélimar index : 30,5 club : itinérant . . . Date d'inscription : 11/09/2007
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 14:53 | |
| le kamasutra ?
un régime ?
mettre des baffes à petit cousin ? | |
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Yan Fondateur/Pro PGA
Nombre de messages : 14260 Age : 52 Localisation : Savoie index : PRO PGA Date d'inscription : 12/06/2005
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 14:57 | |
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Twilightzone_76 1ere série
Nombre de messages : 9884 Age : 45 Localisation : Grand Couronne index : 30.6!!!! Misère !!!! club : Nike slingshot Date d'inscription : 20/10/2006
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 15:14 | |
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Folgan 1ere série
Nombre de messages : 5111 Age : 54 Date d'inscription : 08/06/2007
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 16:41 | |
| La souplesse se travail au quotidien, mais attention à ne pas trop forcer, on peut se faire mal. Cependant le gain en confort et en mobilité est énorme.
Il y a surement pas mal d'exo sur le web... | |
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Invité Invité
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bilon 3e série
Nombre de messages : 1700 Age : 31 Localisation : rennes index : 3.3 club : rennes St-Jacques Date d'inscription : 04/09/2006
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 18:41 | |
| - Folgan a écrit:
- La souplesse se travail au quotidien
+1000 ! Par exemple se réveiller tous les matins avec la tête dans le c.. , ça aide vachement pour la souplesse | |
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Twilightzone_76 1ere série
Nombre de messages : 9884 Age : 45 Localisation : Grand Couronne index : 30.6!!!! Misère !!!! club : Nike slingshot Date d'inscription : 20/10/2006
| Sujet: Re: souplesse... Jeu 30 Oct 2008 - 18:50 | |
| - bilon a écrit:
- Folgan a écrit:
- La souplesse se travail au quotidien
+1000 ! Par exemple se réveiller tous les matins avec la tête dans le c.. , ça aide vachement pour la souplesse ca je fais..... mais ca aide pas pour la rotation!!! lol | |
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Golfarmer Pro du forum
Nombre de messages : 10082 Age : 59 Localisation : Yvelines index : 18.4 club : SQY Date d'inscription : 05/06/2006
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| Sujet: Re: souplesse... | |
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| souplesse... | |
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