1/2 swing pour vétérans rouillés ???

Bonjour à tous.
Il semble me souvenir d'un post assez ancien (pas forcément dans ce forum), dans lequel quelques conseils étaient prodigués sous ce titre (approximatif...).
Au secours.
Merci.

Tout est dans le titre !

c'est ce que je m'efforce de faire en ce moment, et c'est plutôt encourageant.

Moi aussi je m'y entraine, j'ai gagné 10 mètres au driver, je mine à 80 mètres !!
Bonne nuit les petits jeunes

Je confirme.
Une forte rotation, avec des bras qui lèvent haut est un effort qui demande un effort musculaire et une synchronisation difficiles à la descente pour les dos rouillés.
Par contre, un demi swing, qui a mon avis est plutot un 3/4 de swing permet une bonne acceleration.
Ca ne veut pas dire qu'il ne faut pas tourner. Faut tourner, peut être pas à fond, mais faut tourner.
C'est plus la hauteur des bras qu'il faut diminuer que la rotation des épaules.
Du coup, ce demi swing est lié pour moi à un armement plus précoce des poignets, avec une mise en position square des poignets tres rapide.
C'est quelque chose de difficile à décrire .

JJ a écrit:

Par contre, un demi swing, qui a mon avis est plutot un 3/4 de swing permet une bonne acceleration.

ça c'est vrai, même si on n'est pas vétéran !

JJ a écrit:

Je confirme.
Une forte rotation, avec des bras qui lèvent haut est un effort qui demande un effort musculaire et une synchronisation difficiles à la descente pour les dos rouillés.
Par contre, un demi swing, qui a mon avis est plutot un 3/4 de swing permet une bonne acceleration.
Ca ne veut pas dire qu'il ne faut pas tourner. Faut tourner, peut être pas à fond, mais faut tourner.
C'est plus la hauteur des bras qu'il faut diminuer que la rotation des épaules.
Du coup, ce demi swing est lié pour moi à un armement plus précoce des poignets, avec une mise en position square des poignets tres rapide.
C'est quelque chose de difficile à décrire .

Je ne suis pas tout à fait d'accord avec toi jj, la rotation n'est pas simple quand on est âgé, et une prise d'élan plus courte permet justement de limiter cette rotation rendu difficile par le poids des âges...
D'où la nécessité d'un grip fort (un grip mobylette !) et une action plus importante des bras, avec une montée plus réduite.

Yan a écrit:

Je ne suis pas tout à fait d'accord avec toi jj, la rotation n'est pas simple quand on est âgé, et une prise d'élan plus courte permet justement de limiter cette rotation rendu difficile par le poids des âges...
D'où la nécessité d'un grip fort (un grip mobylette !) et une action plus importante des bras, avec une montée plus réduite.

D'accord sur tout, Yan.
Cette notion de capacité de rotation dépend de la colonne du senior...
Pour moi ca va encore pas trop mal, mais je conçois qu'on peut s'économiser de ce coté là.
Oui à la remontée des bras plus courte, avec une forte action à la descente.
Il me semble que cette forte action des bras ne doit pas faire oublier une forte rotation du buste en même temps.

Mais le plus difficile pour ces vertebres a moitiée soudées, c'est la position en C, mêle minilisée, qui est rendue impossible apres l'impact. Ou alors c'est l'ostéo apres le 19eme trou.
On peut corriger à la montée. Mais apres l'impact c'est bien plus difficile. Un bras gauche qui a du mal a ne pas fléchir avant l'impact, un swing mal fini.

doublon...sorry

JJ a écrit:

Mais le plus difficile pour ces vertebres a moitiée soudées, c'est la position en C, mêle minilisée, qui est rendue impossible apres l'impact. Ou alors c'est l'ostéo apres le 19eme trou.

JJ il me semble que pour tout le monde la position en C est a proscrire, elle a eu son heure de gloire mais c'est fini la biomecanique est passee par là

Je parle de cette position tres élancée qui permet de garder les 2 bras allongés apres l'impact. La tete reste sur la balle, et les lombaires sont tres solicitées....

DZARDEN a écrit:

JJ a écrit:

Mais le plus difficile pour ces vertebres a moitiée soudées, c'est la position en C, mêle minilisée, qui est rendue impossible apres l'impact. Ou alors c'est l'ostéo apres le 19eme trou.

JJ il me semble que pour tout le monde la position en C est a proscrire, elle a eu son heure de gloire mais c'est fini la biomecanique est passee par là

Position desastreuse, que j'avais essayé (pas très longtemps) . De violentes douleurs dorsales m'avaient rapidement convaincues d'arreter le massacre ...

la mouche du coach a écrit:

Bonjour à tous.
Il semble me souvenir d'un post assez ancien (pas forcément dans ce forum), dans lequel quelques conseils étaient prodigués sous ce titre (approximatif...).
Au secours.
Merci.

dans un article de golf magazine n°208 d'avril 2007, il est évoqué les problèmes de dos et de hanche. ils répondent à toutes les questions à l'adresse suivante
golfmag.sante@mondadori.fr

"effacer l'épaule droite et la hanche droite au backswing ( ce qui facilite largement l'exécution du mouvement), de lâcher ce même côté entraversant la balle et de bien finir ce mouvement face au trou sans vous cambrer. tout cela à pour but d'éviter le moindre choc pouvant intervenir aussi bien au niveau des cervicales que des lombaires. en effet, rien plus mauvais pour notre dos que de ne pas terminer totalement son mouvement "position finale" face au trou, car n'oubliez pas qu'au moment de la frappe, votre club a un poids relatif de 30 à 40 kg" article de steve Chadefaux Osteopathe.
si cela peut vous aider

berti a écrit:

la mouche du coach a écrit:

Bonjour à tous.
Il semble me souvenir d'un post assez ancien (pas forcément dans ce forum), dans lequel quelques conseils étaient prodigués sous ce titre (approximatif...).
Au secours.
Merci.

dans un article de golf magazine n°208 d'avril 2007, il est évoqué les problèmes de dos et de hanche. ils répondent à toutes les questions à l'adresse suivante
golfmag.sante@mondadori.fr

"effacer l'épaule droite et la hanche droite au backswing ( ce qui facilite largement l'exécution du mouvement), de lâcher ce même côté entraversant la balle et de bien finir ce mouvement face au trou sans vous cambrer. tout cela à pour but d'éviter le moindre choc pouvant intervenir aussi bien au niveau des cervicales que des lombaires. en effet, rien plus mauvais pour notre dos que de ne pas terminer totalement son mouvement "position finale" face au trou, car n'oubliez pas qu'au moment de la frappe, votre club a un poids relatif de 30 à 40 kg" article de steve Chadefaux Osteopathe.
si cela peut vous aider

Merci pour ta réponse.
Mais que veut dire "effacer l'épaule droite & la hanche droite au backswing", est-ce bloquer?
RE,Merci.

la mouche du coach a écrit:

Mais que veut dire "effacer l'épaule droite & la hanche droite au backswing", est-ce bloquer?

il me semble que c'est justement le contraire

bidule a écrit:

la mouche du coach a écrit:

Mais que veut dire "effacer l'épaule droite & la hanche droite au backswing", est-ce bloquer?

il me semble que c'est justement le contraire

Souvenirs, souvenirs qui reviennent...
Ne serait-ce pas plutôt une technique ancienne "S & T" remise au goût par des joueurs américains, il y a quelques années & francisée, améliorée par "REA" & "BIGGOLF" (voir forum voisin et blog de biggolf).

c'est ballesteros qui parlait d'effacer l'épaule droite à la fin de la montée

bidule a écrit:

c'est ballesteros qui parlait d'effacer l'épaule droite à la fin de la montée

Excuse-moi, si j'insiste...à quoi correspond l'expression " effacer l'épaule droite..."?
Je n'ai pas trouvé la gomme adéquate.
Un petit crobard (dessin) ou tout autre moyen visuel serait le bienvenu pour éclairer la lanterne d'un senior/vétéran qui voudrait bien continuer à arpenter quelques parcours sans se déglinguer le corps.
Merci.

enlever la tension dans l'épaule droite pour qu'elle tourne convenablement

pour tout comprendre :

Pro de golf ??? Et l'étiquette alors, tu l'enseignes ??? Juste un bonjour et une petite présentation dans la case prévue à cet effet, merci.
message effacé par mes soins

Yan

Et la présentation!...... On l'efface également......