Question...

j'ajoute l'endurance..
c'est pas possible d'être aussi fatigué apres un parcours..

jesper a écrit:

j'ajoute l'endurance..
c'est pas possible d'être aussi fatigué apres un parcours..

y a pas un lien avec la "non" alimentation durant le parcours?

Twilightzone_76 a écrit:

jesper a écrit:

j'ajoute l'endurance..
c'est pas possible d'être aussi fatigué apres un parcours..

y a pas un lien avec la "non" alimentation durant le parcours?

non, ce sont deux choses différentes ama. Tu peux être endurant mais connaitre quand même une hypoglycémie.

Folgan a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

jesper a écrit:

j'ajoute l'endurance..
c'est pas possible d'être aussi fatigué apres un parcours..

y a pas un lien avec la "non" alimentation durant le parcours?

non, ce sont deux choses différentes ama. Tu peux être endurant mais connaitre quand même une hypoglycémie.

ok

Folgan a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

jesper a écrit:

j'ajoute l'endurance..
c'est pas possible d'être aussi fatigué apres un parcours..

y a pas un lien avec la "non" alimentation durant le parcours?

non, ce sont deux choses différentes ama. Tu peux être endurant mais connaitre quand même une hypoglycémie.

Moi je dirais qu'une bonne alimentation permet de tenir ton endurance!
Et surtout ça t'évitera le coup de pompe de milieu de parcours!

Realswimmer a écrit:

...Moi je dirais qu'une bonne alimentation permet de tenir ton endurance!
Et surtout ça t'évitera le coup de pompe de milieu de parcours!

je pense que nous disons la même chose.

Folgan a écrit:

Realswimmer a écrit:

...Moi je dirais qu'une bonne alimentation permet de tenir ton endurance!
Et surtout ça t'évitera le coup de pompe de milieu de parcours!

je pense que nous disons la même chose.

Cépafo, j'éclaire la lanterne de TW!

mais ne pas manger reduirait l'endurance et augmenterait la sensation de fatigue apres un parcours non?

Twilightzone_76 a écrit:

mais ne pas manger reduirait l'endurance et augmenterait la sensation de fatigue apres un parcours non?

Oui c'est bien ce que j'ai dit!
Ton corps a besoin d'énergie pour fonctionner, donc moi tu lui en donnes moins tu seras "en forme"!
Donc le fait de s'alimenter CORRECTEMENT est très important et cela peut importe le sport!

Realswimmer a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

mais ne pas manger reduirait l'endurance et augmenterait la sensation de fatigue apres un parcours non?

Oui c'est bien ce que j'ai dit!
Ton corps a besoin d'énergie pour fonctionner, donc moi tu lui en donnes moins tu seras "en forme"!
Donc le fait de s'alimenter CORRECTEMENT est très important et cela peut importe le sport!

donc la non alimentation peut influencer "negativement" la performance sportive et accentuer la sensation de fatigue apres 18 trous... lol

Twilightzone_76 a écrit:

Realswimmer a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

mais ne pas manger reduirait l'endurance et augmenterait la sensation de fatigue apres un parcours non?

Oui c'est bien ce que j'ai dit!
Ton corps a besoin d'énergie pour fonctionner, donc moi tu lui en donnes moins tu seras "en forme"!
Donc le fait de s'alimenter CORRECTEMENT est très important et cela peut importe le sport!

donc la non alimentation peut influencer "negativement" la performance sportive et accentuer la sensation de fatigue apres 18 trous... lol

Tout à fait!
En fait vous aviez tous les 2 raisons mais c'est pas grave!

Realswimmer a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

Realswimmer a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

mais ne pas manger reduirait l'endurance et augmenterait la sensation de fatigue apres un parcours non?

Oui c'est bien ce que j'ai dit!
Ton corps a besoin d'énergie pour fonctionner, donc moi tu lui en donnes moins tu seras "en forme"!
Donc le fait de s'alimenter CORRECTEMENT est très important et cela peut importe le sport!

donc la non alimentation peut influencer "negativement" la performance sportive et accentuer la sensation de fatigue apres 18 trous... lol

Tout à fait!
En fait vous aviez tous les 2 raisons mais c'est pas grave!

ahhhh enfin je t'apprecie!! lol

Twilightzone_76 a écrit:

Realswimmer a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

Realswimmer a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

mais ne pas manger reduirait l'endurance et augmenterait la sensation de fatigue apres un parcours non?

Oui c'est bien ce que j'ai dit!
Ton corps a besoin d'énergie pour fonctionner, donc moi tu lui en donnes moins tu seras "en forme"!
Donc le fait de s'alimenter CORRECTEMENT est très important et cela peut importe le sport!

donc la non alimentation peut influencer "negativement" la performance sportive et accentuer la sensation de fatigue apres 18 trous... lol

Tout à fait!
En fait vous aviez tous les 2 raisons mais c'est pas grave!

ahhhh enfin je t'apprecie!! lol

Non mais ne te sens pas obliger.......

Hors de question que je change quoi que ce soit spécifiquement pour le golf. Non mais ! Je l'aime bien mon enbompoint, pour preuve, je l'entretien !

je ne sais pas si l'alimentation permet d'être endurant mais je reconnais que samedi je n'ai ni bu ni mangé... je suis !!!

jesper a écrit:

je ne sais pas si l'alimentation permet d'être endurant mais je reconnais que samedi je n'ai ni bu ni mangé... je suis !!!

s'alimenter ne rend pas plus endurant amha.... mais permet de ne pas perdre d'endurance

Twilightzone_76 a écrit:

jesper a écrit:

je ne sais pas si l'alimentation permet d'être endurant mais je reconnais que samedi je n'ai ni bu ni mangé... je suis !!!

s'alimenter ne rend pas plus endurant amha.... mais permet de ne pas perdre d'endurance

Mais n'ai pas peur Jesp ! Ca ne change rien au fait que tu sois un boulet

Yan a écrit:

Si vous aviez un meilleur physique, seriez-vous meilleur ? Qu'avez-vous à améliorer pour être meilleur justement ?

Avec un meilleur physique, n'est-on pas forcément meilleur ?
A améliorer chez moi, l'endurance, et la tonicité.

Pour ma part ce serai de muscler le bas du corps pour être plus stable surtout sur le driving, et de ne plus avoir de douleur au genou gauche.
Ce qui revient à muscler un peu plus les jambes pour protéger le genou.

gagner en souplesse, beaucoup trop raid dans mon mouvement....il faut que je mange du yahourt !!!!