2007-09-16 Bondues Hawtree

Une bonne séance de practice pour travailler le transfert de poids, et le fouetté de la balle. J'ai 2 bons tips sous la main pour aller dans le bon sens... 10 à 15 m de gagné sur les coups de fers en fin de séance...

Après ça un p'tit 18 trous ou j'ai très bien débuté, et j'ai fini sur les rotules...

1 - Par 5 / PAR (F)
2 - Par 4 / PAR
3 - Par 3 / PAR
4 - Par 5 / PAR (GIR)
5 - Par 4 / Bogey
6 - Par 3 / Double
7 - Par 4 / Double
8 - Par 4 / Double
9 - Par 5 / PAR (F + GIR)

Un aller en +7...

10 - Par 3 / Triple
11 - Par 4 / Bogey
12 - Par 5 / Par (GIR)
13 - Par 4 / Bogey (F+GIR mais 3 putts)
14 - Par 3 / PAR (GIR)
15 - Par 4 / Bogey
16 - Par 4 / Double
17 - Par 4 / Triple
18 - Par 5 / Double

Je me suis écroulé en fin de partie, j'étais un peu à la rue physiquement +7 sur les 3 derniers trous...

7 pars, 4 Bogeys, 5 doubles, 2 triples.

+ 20 au total (93 sur un par 73).
Globalement, j'ai pas eu un jeu extra, j'ai touché peu de fairways ( 3 !!!), et je ramène une carte pas si moche (33 points nets / 18 points bruts), avec 5 GIRS et 32 putts, alors que j'étais pas vraiment en swing, et que j'étais bien naze en fin de parcours... NEXT !



35 ème tour en 2007...

Un chouillat d'entrainement (footing, muscu vite fait dans le salon pendant les pubs) et tu devrais vite éliminer les petites faiblesses de fin de parcours. C'est trop c-- de s'écrouler à la fin pour si peu

Folgan a écrit:

Un chouillat d'entrainement (footing, muscu vite fait dans le salon pendant les pubs) et tu devrais vite éliminer les petites faiblesses de fin de parcours. C'est trop c-- de s'écrouler à la fin pour si peu

Le problème c'est qu'avec le rugby, les mi-temps sont trop courtes, à peine le temps de s'échauffer

Folgan a écrit:

Un chouillat d'entrainement (footing, muscu vite fait dans le salon pendant les pubs) et tu devrais vite éliminer les petites faiblesses de fin de parcours. C'est trop c-- de s'écrouler à la fin pour si peu

C'est vrai que j'étais complètement "cramé" à partir du 16... la grosse séance de practice avant le parcours, ça n'a pas aidé non plus...

Pour la muscu, euh.... je passe ...

et tu voulais te battre avec moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

meme pas drole !