backswing trop interieur solution? exercices?

damien a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

Yan a écrit:

Les fesses contre le mur pour l'exercice mais pas appuyé.

et tut fais un swing complet????? je vais fracasser le mur si je fais ca!!!!!

+1 !

Et amha,tous les swings type 1 plan explose le mur... non ?

On est d'accord que cet exercice est pour corriger un départ trop intérieur.

Yan a écrit:

damien a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

Yan a écrit:

Les fesses contre le mur pour l'exercice mais pas appuyé.

et tut fais un swing complet????? je vais fracasser le mur si je fais ca!!!!!

+1 !

Et amha,tous les swings type 1 plan explose le mur... non ?

On est d'accord que cet exercice est pour corriger un départ trop intérieur.

Je pensais qu'il servait principalement aussi à travailler un armement précoce des poignets car sans cet armement précoce, même si ton plan est bon, je pense que tu touches le mur !

Phil a écrit:

Yan a écrit:

damien a écrit:

Twilightzone_76 a écrit:

Yan a écrit:

Les fesses contre le mur pour l'exercice mais pas appuyé.

et tut fais un swing complet????? je vais fracasser le mur si je fais ca!!!!!

+1 !

Et amha,tous les swings type 1 plan explose le mur... non ?

On est d'accord que cet exercice est pour corriger un départ trop intérieur.

Je pensais qu'il servait principalement aussi à travailler un armement précoce des poignets car sans cet armement précoce, même si ton plan est bon, je pense que tu touches le mur !

Non pas précoce, tu peux démarrer "one piece" sans toucher le mur et l'armenent peut se faire lorsque le bras gauche est parallèle au sol.