Practice time...

Peu de cours pour moi en 2008, peu de grosses sessions de practice pendant la saison...
Je vais m'y remettre cet hiver pour avoir un beau swing tout beau tout puissant (on peut rêver ?) au printemps.

J'ai fait une première session hier avec 6 unités de practice (25 balles*6 à peu près), pendant 90 minutes. Bénéfice immédiat en fin de séance, j'envoyais des i au fer 6, et au B5. J'étais tellement bien dans la balle que je suis sorti pour vérifier que le vent n'était pas favorable ?!!!

Un seul mot : pourvu qu'ça dure !

Sinon, dans le détail, après un bon échauffement :
- j'ai fait des swings pieds joints pour le rythme,
- puis j'suis passé au swing avec pied droit décalé en arrière pour améliorer la rotation et le plan intérieur/ext au retour,
- puis décalage du pied gauche pour bien tourner au finish.

- Après j'ai travaillé le draw, ça passait pas mal pour une fois.
- Ensuite, j'ai tenté de bouger la balle dans le stance, mais j'ai pas perçu de grosses améliorations.

- Après j'ai tenté de claquer la balle à l'impact, ça dépote, mais on en met un peu de partout quand c'est pas super synchro...
- Ensuite, j'ai tapé des supers bonnes balles avec la main droite qui entoure la main gauche légèrement...
- Du coup, ça m'a un peu débloqué le poignet, et j'ai fini sur des supers sensations en tournant en un bloc au backswing, en gardant les bras passifs, avec un super rythme...

- J'ai alterné tous ces éxos en tapant aussi des balles uniquement avec le bras droit...

Bon, j'sais pas quels éxos ont été les plus efficaces, mais en fin de séance, je balançais des supers shots !!!

J'ai plus qu'à me lever à 5h demain pour refaire la même séance avant le parcours !
Si la loi se vérifie demain, je touche pas une balle !

Il semble que tu aies identifié plusieurs point d'amélioration, yapuka synthétiser tout ça. A demain pour le rapport

Les sessions se suivent et ne se ressemblent pas !

Déjà il m'a fallut quasimment 3 jetons de balles pour me réveiller
musculairement, puis au final, je ne m'en sortais pas avec les wedges
et fers courts, et le swing s'est mis en place avec les longs clubs...
F6, B5 et B3, et là je me suis régalé...

Je crois que je contrôle trop avec les wedges et fers courts.

Sinon, après ces 2 grosses sessions de practice, je crois que je ne
m'en sortirais pas tout seul pour récupérer un swing inter/exter. Je
vais devoir passer par la case pro...

Ce qui m'a le plus marqué dans ton swing, c'est l'extra - flat de celui-ci...

stef95 a écrit:

Ce qui m'a le plus marqué dans ton swing, c'est l'extra - flat de celui-ci...

Cépafo...
ça vient du type même du swing en 1 plan, mais c'est vrai que chez moi,
c'est peut-être un peu too much... ça doit pas aider à gagner de la
vitesse... on verra si c'est rédhibitoire ou pas.

tu m'impressionnes quel bosseur !!

Oui ! quel bosseur !

Mais +1 pour le pro. Je pense que tu as besoin de te reposer sur un pro pour avancer. Je veux dire : accepter un guide pendant un petit moment pour ne plus réflechir, et retrouver des automatismes et de la place pour le plaisir.

nathalie a écrit:

tu m'impressionnes quel bosseur !!

Folgan a écrit:

Oui ! quel bosseur !

Bah c'est assez plaisant en fait, pas vraiment du travail !
Puis ça m'a changé du vrai travail du week end : refaire 2 pièces de l'appart

Folgan a écrit:

Mais +1 pour le pro. Je
pense que tu as besoin de te reposer sur un pro pour avancer. Je veux
dire : accepter un guide pendant un petit moment pour ne plus
réflechir, et retrouver des automatismes et de la place pour le
plaisir.

Sinon, bah oui, je le conseille à tout le monde, et j'l'applique pas moi même !
je vais prendre rdv pour le week end prochain...

damien a écrit:

Folgan a écrit:

Mais +1 pour le pro. Je
pense que tu as besoin de te reposer sur un pro pour avancer. Je veux
dire : accepter un guide pendant un petit moment pour ne plus
réflechir, et retrouver des automatismes et de la place pour le
plaisir.

Sinon, bah oui, je le conseille à tout le monde, et j'l'applique pas moi même !
je vais prendre rdv pour le week end prochain...

Bonne idée !

Bon, j'ai pas vu le pro ; J'ai cru que je pourrais m'en sortir tout seul, mais c'est une erreur...
AU vu de la vidéo fait avec Obelok, je traîne toujours les mêmes
défauts, notamment avec un plan de swing trop flat (comme indiqué par
steph95).

Mon chemin de club est toujours ext/in...

Pas grand chose de positif de ma 3ème grosse session de practice à part les petits jeux sur cible avec OBelok au practice...

Courage, la case pro s'impose il me semble !

Séance catastrophique aujourd'hui pour moi, ça va de mal en pis depuis un mois mais demain je vois mon pro!

Gastel a écrit:

Courage, la case pro s'impose il me semble !

Séance catastrophique aujourd'hui pour moi, ça va de mal en pis depuis un mois mais demain je vois mon pro!

Moi je le vois tous les jours depuis un mois et "ça va de mal en pis" également ...

bilon a écrit:

Gastel a écrit:

Courage, la case pro s'impose il me semble !

Séance catastrophique aujourd'hui pour moi, ça va de mal en pis depuis un mois mais demain je vois mon pro!

Moi je le vois tous les jours depuis un mois et "ça va de mal en pis" également ...

+1milliard !!

bilon a écrit:

Gastel a écrit:

Courage, la case pro s'impose il me semble !

Séance catastrophique aujourd'hui pour moi, ça va de mal en pis depuis un mois mais demain je vois mon pro!

Moi je le vois tous les jours depuis un mois et "ça va de mal en pis" également ...

Oui mais toi tu es parti pour un travail de fond de remise en cause complète de ton swing pour scorer beaucoup mieux, le gap amateur pro est énorme. Ce n'est pas notre cas.

Pour relativiser vos petits malheurs golfiques, dites vous que vous vous jouez !!!!

à travers mon experience personnelle une progression ne me semble possibe qu'à travers un suivi par un pro car les compensations dans un swing se mettent en place assez rapidement et seul l'oeil de ton pro peut y remedier

A l'epoque je prenais une leçon d'une demi heure tous les quinze jours et je faisais une compèt par mois .....le reste du temps je jouais pour mettre en application .......ça m'ètais bénefique.....

bon courage pour la remise en question

airshot a écrit:

à travers mon experience personnelle une progression
ne me semble possibe qu'à travers un suivi par un pro car les
compensations dans un swing se mettent en place assez rapidement et
seul l'oeil de ton pro peut y remedier

A l'epoque je prenais une
leçon d'une demi heure tous les quinze jours et je faisais une compèt
par mois .....le reste du temps je jouais pour mettre en application
.......ça m'ètais bénefique.....

bon courage pour la remise en question

Il y a juste 2 trucs qui me saoule avec les cours :rien n'est garanti
(les progrès ne sont pas assurés), et faut en prendre beaucoup des
cours pour que ça fonctionne... AMA.

Mais sinon, oui... faut que je m'y remette...

persévérer, persévérer, ça finira par payer, MMJS.

damien a écrit:

Il y a juste 2 trucs qui me saoule avec les cours :rien n'est garanti
(les progrès ne sont pas assurés), et faut en prendre beaucoup des
cours pour que ça fonctionne... AMA....

+1 avec Airshot, et pas d'ac Damien.

Pour moi, cours d'1/2 heures et quatre à six semaines entre deux cours, c'est le temps qu'il me faut pour digérer (chacun son rythme).

Mais le bénéfice peut être ressenti très rapidement si le pro est adéquat, et c'est là le point critique ama. Il ne faut pas se gêner pour "en essayer". Chaque pro a son vocabulaire, ses images, sa méthode. Rien à voir avec ses compétences intrinsèques, c'est une question de feeling, et il faut impérativement qu'il soit fort.

Je pense qu'à ton niveau, si le pro te convient, 6x1/2 par an ça doit être un bon rythme pour ne pas te saoûler mais pour te recadrer et te faire progresser régulièrement.

Folgan a écrit:

damien a écrit:

I

+1 avec Airshot, et pas d'ac Damien.


Mais le bénéfice peut être ressenti très rapidement si le pro est adéquat, et c'est là le point critique ama. Il ne faut pas se gêner pour "en essayer". Chaque pro a son vocabulaire, ses images, sa méthode. Rien à voir avec ses compétences intrinsèques, c'est une question de feeling, et il faut impérativement qu'il soit fort.

complètement d'accord il ne faut pas hésiter à chercher le pro qui te convient celui qui aura le langage qui declenchera la lumière ...chez toi .....mais c est à mon avis la seule façon de bien progresser

Bon le problème c'est qu'à Lille, le seul pro c'est Maurice et donc diplomatiquement ce n'est pas gagné d'aller voir ailleurs...je comprends

Folgan a écrit:

Bon le problème c'est qu'à Lille, le seul pro c'est Maurice et donc diplomatiquement ce n'est pas gagné d'aller voir ailleurs...je comprends

J'avais pas osé ......je voulais dire ue parfois dans certaines régions c'était pas évident d 'n trouver un autre mais je ne l'ai pas écrit de peur de passer pour un put....de prétentieux de parigot......

Moi j'ai osé












[mode "les tontons flingueurs" ON]Les cons ça ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnait [OFF] ]

[mode "les tontons flingueurs" ON]Les cons ça ose tout, c'est même à ça qu'on les reconnait [OFF]




Sinon, sérieusement, des pros, il y en a des très très bons dans le coin...
Et je dirais même plus qu'ici les mauvais ne survivent pas... Tout se sait très vite...

Et vu mon niveau, je crois qu'il faut que j'arrête d'être difficile, et
hormi un cas maintenant lointain, j'ai rencontré plutôt des bons
pros... Faut juste que je fasse un peu plus confiance...

damien a écrit:

Faut juste que je fasse un peu plus confiance...

Il me semble que le vrai problème, c'est que tu veux trop comprendre et intégrer l'enseignement dans ton référentiel.

Pour mon cas, je ne demande pas au pro pourquoi je dois faire ca ou ca mais comment je dois le faire et je cherche a appliquer point final, si au bout d'un certain temps ca ne me donne pas les résultats escomptes je me barre.
Souvent on te demande de faire tel ou tel geste et ca coince surtout a mon âge alors j'interviens et explique pourquoi dans ces conditions je ne peux pas réaliser ce geste a lui de comprendre. Mais un plan, deux plans Mike Austin ou S&T je m'en bats severe