Travail d'hiver

Bon ça y est pour moi ça commence.
J'ai eu mon 1er cours avec un nouveau pro: Olivier Raynal.
Et franchement je crois avoir trouvé ce que je cherchais, un pro qui te donne les explications mais en te faisant réfléchir.
Mais le plus important il est à l'écoute et il s'adapte à la morphologie du joueur.
Merci Docgg pour m'avoir orienté vers lui car franchement j'ai trouvé un discours et une pédagogie qui me correspond.
Donc cet hiver va y avoir du boulot mais ça va être bon.

Sinon sur cette séance il m'a fait prendre conscience de l'utilisation de mes jambes dans le swing.
Pour lui je n'utilise pas mon physique de manière optimale et j'ai trop de crispation sur le haut du corps.
Prochain cours dans quelque temps et on va continuer.

Depuis quand t'as un physique toi ?

shadowone a écrit:

Depuis quand t'as un physique toi ?

Depuis que j'ai fait du sport pourquoi?
C'est sur on peut pas tous avoir ton physique "avantageux"!

Je suis beau, je sais !

Citation :

J'ai un pro qui te donne les explications mais en te faisant réfléchir.

c'est vrai que depuis qu'il me prend en charge, je ressens de toutes nouvelles sensations. Dans mon cas, j'avais un souci au niveau de la rotation des épaules, et beaucoup me l'avait déjà vu (pas bien dur aussi à voir) mais aucun n'a cherché la cause...

tout comme les médecins, tu as mal à l'épaule il te donne un remède pour soigner ton épaule mais si la cause existe toujours le remède va servir à rien.

deuxième bonne nouvelle, on se verra peut-être plus souvent à la commanderie...coool...

Hallelujah !

Petit-Cousin a écrit:

Hallelujah !

?????????????????????????

Realswimmer a écrit:

Petit-Cousin a écrit:

Hallelujah !

?????????????????????????

Bah je suis content pour toi, c'est tout...

j'me sens mal là...

Petit-Cousin a écrit:

Realswimmer a écrit:

Petit-Cousin a écrit:

Hallelujah !

?????????????????????????

Bah je suis content pour toi, c'est tout...

j'me sens mal là...

Je me disais aussi, tu es malade???
Tu as des soucis???
Tu veux en parler???

DR House a écrit:

Realswimmer a écrit:

Petit-Cousin a écrit:

Realswimmer a écrit:

Petit-Cousin a écrit:

Hallelujah !

?????????????????????????

Bah je suis content pour toi, c'est tout...

j'me sens mal là...

Ou il a un truc à demander ..................

Je me disais aussi, tu es malade???
Tu as des soucis???
Tu veux en parler???

eh doc, mettre ton post au milieu de la citation c'est pas malin...

C'est sa perf qui lui monte à la tête!

Bon je suis pas un spécialiste des CRs de practice donc ça va être très court!
Wahou
Voila c'est fait.

Citation :

super content pour toi ........

pas mieux

Aujourd'hui j'ai eu mon 2ème cours.
Donc après avoir corrigé le "jeu de jambe", cette séance a été orientée vers le buste et surtout mon coude droit ainsi que mon grip.
On apporte de petites corrections au fur et à mesure pour qu'au printemps ça envoi du pâté.
En tout cas encore une bonne séance encore, donc je suis ravi.
La 3ème séance aura lieu jeudi prochain pour clôturer l'année 2009.
Et on reprendra en 2010!

3ème cours fait ce jour.
Encore un travail effectué sur le haut du corps.
Un travail fait sur l'action des poignets et encore la rotation.
J'ai 1 mois pour travailler tout ça avec les petits exos donnés.
Et une nouvelle série de 3*1h aura lieu en janvier et février!

cool tout ça !!!!!

Mouais, un tout petit et surtout un gros, un très très gros .....





















......................... RAB

Ton tour viendra, sois patient!!!

airshot a écrit:

cool tout ça !!!!!

Tes cours sont en individuel????
Parce qu'une heure, c'est pas trop long seul???

Pasglop43 a écrit:

Tes cours sont en individuel????
Parce qu'une heure, c'est pas trop long seul???

Moi je fais des indivs d'une journée, c'est plus long

Sinon , bonne progression a toi !